¿Qué quieres que diga tu epitafio?

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“¡Ojalá vivas todos los días de tu vida!”  ~  Jonathan Swift

Nadie debería dejar de avanzar, todos debemos continuar en nuestro camino por la vida.  Hasta los caracoles avanzan, por muy lento que van, siguen avanzando.   Pero aún mejor es, si aparte de avanzar, logramos trascender de alguna forma y afectar para bien el camino de los demás.

El nombre Fred Smith Sr. es poco conocido.  Fue el mentor de John C. Maxwell, Zig Ziglar y otros conferencistas y líderes.   Estando jóven, Fred se encontró frente a una tumba y se preguntó:  ¿qué quiero que diga mi epitafio? La respuesta fue su razón de vivir desde ese momento hasta el día de su muerte.

Quiero –dijo- que mi epitafio diga: “Él ayudó a crecer a otros”.

¿Qué quieres tú que diga tu epitafio? ¿Él engordó más que los otros. Él haraganeó más que los otros, se hizo el desentendido más que los otros?  Todos al morir recibimos una placa, una lápida y esa lápida puede que diga cómo fue nuestro estilo de vida.

Fred Smith, aún en la cama a los 90 años, abría todos los sábados la puerta de su casa para lo que llamaba “Fred en la cama”, pues sin poder caminar, postrado en una cama y enfermo de los riñones seguía dando mentorías a quienes lo deseaban.

Un amigo me contó que su esposa ya le dio su epitafio:  “Murió mientras vivía !”    Entonces, ¿qué quieres que diga tu epitafio? 

Frase Motivacional

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“Debes tener el control de la autoría de tu propio destino. La pluma que escribe la historia de tu vida debe estar en tu propia mano.”  ~  Irene C. Kassorla

Calidad de Vida

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“La calidad, no la longevidad, de la vida de uno es lo importante.”  ~  Dr. Martin Luther King Jr

Hay gente en este mundo que ha vivido 80, 90, incluso 100 años.  Sin embargo, no han vivido un solo día. 

Recuerda que la vida no proviene de lo que haces o a donde vas.  La vida comienza con lo que eres, en lo que te conviertes y con quién tienes el privilegio de conectarte. 

A partir de hoy, asegúrate de que cada día que vives es uno que hace una declaración, uno que hace la diferencia y uno que te hace sonreír.

Poema Sánscrito

Observa bien este día
pues es la vida,
la verdadera vida de la Vida.

En su breve transcurso
están todas las verdades y realidades
de la existencia:
la alegría del crecimiento,
el esplendor de la acción,
la gloria del poder.

El ayer es solo un recuerdo y
el mañana solo una visión,
pero el hoy bien vivido hace de cada ayer
un sueño de felicidad,
y de cada mañana una visión de esperanza

Observa bien, entonces, este día.

Nalgadas Psicológicas

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“El sufrimiento de cualquier tipo significa una cosa: estamos desintonizados con la armonía cósmica. A medida que aprendemos a armonizar, el sufrimiento cesa.

Un niño pequeño desobediente que insiste en correr por la calle recibirá una nalgada. Es incapaz de comprender cualquier otro idioma. Sus padres le dan nalgadas no para lastimarlo deliberadamente, sino porque lo aman. A medida que el niño va madurando y entendiendo, la necesidad del castigo doloroso cesa.

Hay un paralelo con la situación humana. El sufrimiento nos trata de avisar del peligro de correr en las calles de la irrealidad. Pero el pequeño hombre terco, que siempre cree que sabe más, se niega a la lección y se lastima, día tras día, año tras año. Mediante el estudio de las nalgadas psícológicas, podría llegar a crecer al grado donde son innecesarias.”  ~  Vernon Howard en “El Poder de Tu Super Mente”

La comparación es brillante. 

¿Has salido “corriendo descontroladamente” por la calle y te has ganado tu “nalgada psicológica”?

¿Cuál será la lección que tu Padre Creador te quiere dar?

Frase Motivacional

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“La vida es una serie de momentos deliciosos.” ~ Abraham Hicks

Sólo Te Quedan 6 Meses de Vida

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“La gente dice que lo que todos estamos buscando es el significado de la vida. No creo que sea eso. Creo que lo que estamos buscando es la experiencia de sentirnos vivos.”  ~  Joseph Campbell

“A usted sólo le quedan 6 meses de vida”.

¿Qué pasaría si el médico te dijera esas serias palabras?  ¿Cómo responderías a eso?  Sin duda, pasarías los próximos seis meses viviendo la vida al máximo.

Visitando nuevos lugares, probando experiencias nuevas, conociendo gente nueva.  Volviéndote a conectar con antiguos amigos perdidos y acercándote a tu familia más cerca que nunca.  La verdad es que no tenemos ni idea de cuánto tiempo real nos queda a cada uno de nosotros.  Por eso, haz que cada segundo cuente !

Aprende de la siguiente lección.

En septiembre de 2007, el Dr. Randy Pausch ofreció una conferencia en la Universidad Carnegie Mellon en Pittsburgh titulada “La Ultima Conferencia: Alcanzando los Sueños de tu Niñez”.    En realidad, “La Ultima Conferencia” es un grupo de conferencias que imparten los catedráticos de la universidad donde hipotéticamente dan su mejor discurso asumiendo que tienen los días contados.

Sin embargo, para el Dr. Randy Pausch no era hipotético.  Fue diagnosticado con cáncer terminal en el páncreas y un mes antes le indicaron que le quedaban de 3 a 6 meses de vida.  La conferencia de 1 hora fue un discurso tan emotivo que capturó la atención de los medios.   Un mes después, el Dr. Randy Paush ofreció un resumen de su conferencia en el show de Oprah.   

Este es el video de la conmovedora presentación de 10 minutos en el Show de Oprah:

Randy logró vivir un poco más de lo esperado.  En Mayo del 2008 fue nombrado por la revista TIME como una de las 100 personas más influyentes del mundo y recibió una carta del Presidente George W. Bush por su compromiso con la juventud.  Inclusive, apareció en la película STAR TREK, pues siendo fan de la serie, fue invitado por el director J. J. Abrams para aparecer en una pequeña escena de la película.

Randy falleció en Junio del 2008 pero logró transmitir su tremendo mensaje.  Además logró co-escribir un libro titulado: “The Last Lecture”.

Tu Propio Fuego

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“Debes desear consumirte en tu propio fuego: ¿cómo podrías desear volverte nuevo a menos que primero te hayas convertido en cenizas?”  ~  Friedrich Nietzsche en su libro “Así hablaba Zaratustra”.

¿Quieres llegar a ser una personas nueva? ¿Cómo esperas hacerlo si no estás dispuestos a encender un fósforo y quemar tu vieja personalidad?

Este tema de los fuegos y el crecimiento personal nos recuerda a uno de los pensamientos de Joseph Campbell: “El señor Ramakrishna dijo: ‘No busques la iluminación a menos que lo busques como un hombre cuyo cabello está en llamas y busca un estanque de agua'”.  

Busca tus fósforos y úsalos cuando estés listo.

“Para cambiar tu vida: comienza de inmediato, hazla extravagante, sin excepciones”.  ~  William James

Milagros que dieron Vida

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“Los milagros les suceden a aquellos que creen en ellos”. ~ Bernard Berenson

El viernes de la semana pasada platicaba con un amigo que sin duda, cuando Jesús estuvo sobre la tierra en cuerpo humano, tenía una vibración frecuencial altísima.  Supongo que era la frecuencia más alta que puede existir al tratarse de un ser divino.  Esa misma alta vibración le permitía tener una conexión divina con su Padre Celestial, el Creador Supremo.  Por esto, Jesús podía manifestar todo lo que quisiese, inclusive hacer milagros como sanar enfermedades o resucitar personas muertas.

Mi amigo se animó a comentarme una anécdota increíble.  Me dijo que cuando era niño tenía una mascota especial, era un pequeño pez a quien quería mucho.   Un día que llegó del colegio encontró al pecesito muerto en el piso.  Sin duda había brincado de la pecera y llevaba varias horas o minutos fuera del agua.

Mi amigo recogió a su pez que ya estaba ligoso y aunque desconocía cuánto tiempo llevaba muerto, lo volvío a poner en un pequeño balde de agua.  Se encerró en su cuarto y por horas se puso a pensar que su pez estaba vivo, se puso a pedirle a Dios que le reviviera su pez.  Por momentos, metía las manos al agua y tomaba a su pez queriendo forzar un milagro.   El caso es que sorpresívamente el pez revivió.  Mi amigo lo echó de regreso a la pecera y continuó nadando.

Otro caso similar me lo contó mi propia esposa.  Dice que  una vez cuando era una niña revivió a un pollito muerto.   Lo encontró muerto en su casa, lo tomó en sus manos y creyó con tantas fuerzas que el pajarito estaba vivo, que pronto empezó a moverse y al cabo de varios minutos estaba vivo y caminando.

Las dos historias me las contaron personas de carne y hueso que yo conozco.  ¿Serán ciertas o no?  Ambos me las cuentan con tal certeza y asombro que no me queda la duda que para ellos fue real.  ¿Cómo saber si en ambos casos, los animales no estaban muertos sino en algún estado aletargado y simplemente volvieron a su estado de actividad normal y no existió una resurección como tal?  No hay forma de saberlo. 

Sin embargo, esta otra noticia le está dando la vuelta al mundo.  Se trata de un bebé prematuro de 27 semanas que resucitó tras estar dos horas sobre el pecho desnudo de su madre.

Lee la noticia en estos dos enlaces:

En español:  http://www.20minutos.es/noticia/798806/0/bebe/prematuro/resucita/
En inglés:  http://www.dailymail.co.uk/health/article-1306283/Miracle-premature-baby-declared-dead-doctors-revived-mothers-touch.html

Creo que la clave del milagro está aquí:

Pero Kate no se resignó y pidió que le dieran a su bebé. El cariño de madre hizo que la joven lo acurrucara contra su pecho desnudo, cerca de su corazón, y lo mantuviera allí durante dos horas, entre palabras de consuelo y ánimo, caricias y lágrimas. “Le dijimos cuál era su nombre y que tenía una hermana. Le dijimos las cosas queríamos hacer con él cuando creciera”, narraba Kate. Al cabo, el bebé suspiró.

Amor.  Para mí es amor.  Dicen que la fuerza más grande es el amor, y aquí hay un ejemplo de cómo el amor logró algo imposible.  ¿Será que esta madre tuvo tanto amor y fe que su frecuencia vibracional se elevó por más de dos horas y esto causó este increíble milagro?  Puede ser.

Aquí un video de los padres tomado de las noticias de Australia:

Pero volviendo al tema de volver a la vida.  En estos tres casos noto algunas similitudes:

  • El intentar revivir conllevó que el “resucitador” pensara como si el ser muerto estuviera vivo. 
  • Al mismo tiempo se oró y se pidió a DIOS con una gran fe y persistencia.
  • En los 3 casos hubo contacto físico.  Como si la energía de vida pasara directamente a través del contacto.
  • El efecto de vida no se dio de inmediato.  Para el pequeño bebé fueron 2 horas, para el pez fueron más de 2 horas (según mi amigo) y para el pollito fue un largo rato.  Tomó de un gran esfuerzo para el “resucitador” estar más de 120 minutos concentrado en el pensamiento de vida.

Hago la aclaración que mi intención no es desmeritar al Creador, más de alguno pensará que todo se debe a la Fuerza de Dios y que “cómo se me ocurre pensar que un ser humano imperfecto puede dar vida?”.     Simplemente estoy tratando de encontrar alguna explicación de cómo es que suceden estos milagros divinos. 

Deseo la felicidad para todos mis lectores, pero si en algún momento vives una situacion de éstas, pídele a Dios con todas las fuerzas, usa el amor como motivador principal, haz contacto físico con el difunto, sé persistente  y cree que eres digno de un milagro.   ¿Qué tanto vale una vida para que lo intentes?

“Situaciones imposibles pueden convertirse en milagros posibles.”  ~  Robert H. Schuller

“Donde hay un gran amor, siempre hay un milagro.”  ~  Willa Cather

“Siempre debemos estar agradecidos por los pequeños milagros y siempre estar esperanzados de recibir algunos mayores.”  ~  Elmer A. Shultz

El Significado de la Vida

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Sé feliz
Haz presencia
Sigue a tu corazón
Encuentra una nueva perspectiva
Ten un sentido para maravillarte
Encuentra personas que amas
Establece metas
Ayuda a otros
Baila
Cuídate
Enfrenta tus miedos
Ve a un museo
Ejercítate
Limita la televisión
Haz contacto con la naturaleza
Ilumina
Duerme bien por la noche
Lee libros
Cómprate flores
No te compares con los demás
No te castigues
Sé abierto a nuevas ideas
No te enfoques en pensamientos negativos
Enfócare en conseguir lo que deseas
Haz tiempo para divertirte
Manten el romance en tu vida
Haz una lista de cosas por las que muestras gratitud
(Mi familia, mis amigos, un techo sobre mi cabeza, mi trabajo, el océano, creme brule, …)
Ama a la Madre Tierra
Quiere lo que tienes
Sé fiel a ti mismo

Eres Demasiado Viejo?

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“Nunca se es demasiado viejo para ganar fuerza. El Laboratorio Noll de Rendimiento Humano (Noll Laboratory for Human Performance) comparó a  hombres jóvenes con hombres entre las edades de 45 y 60 años y encontró que el porcentaje de grasa corporal, junto con la capacidad aeróbica, no estaba relacionada con la edad, sino más bien a la cantidad de tiempo dedicado al entrenamiento de su cuerpo.  El Centro de Nutrición Humana sobre Envejecimiento (Human Nutrition Center on Aging) encontró que el crecimiento muscular en las personas que van de 60 a 96 años de edad fue estadísticamente equivalente a los jóvenes haciendo la misma cantidad de entrenamiento con sus cuerpos”. ~ Shawn Phillips en “Strength for Life”.

¿Crees que eres demasiado viejo para ponerte fuerte físicamente?  Probablemente quieras recapacitar en eso.

¿Tienes padres que crees son demasiado viejos para entrenarse físicamente?  Puede que quieras recapacitar en eso también.

Como Shawn Phillips dice en su brillante libro “Strength for Life” (Fuerza por la Vida):  “Lo que esta investigación indica, los síntomas del envejecimiento son menos dependientes de la edad y más relacionados con el estilo de vida. Por lo tanto, un estilo de vida que incluye realizar prácticas del propio cuerpo con entrenamiento de fuerza puede hacerte fuerte ahora y mantenerte fuerte de por vida.”

La evidencia es clara y la ciencia confirma lo que millones de casos de éxito de transformación han puesto de manifiesto: que “las señales típicas del envejecimiento” son más el resultado de cómo vives que el tiempo que has vivido.

Nunca se es demasiado viejo para ganar una  fuerza increíble! Y eso aplica en todos los aspectos de nuestras vidas: física, emocional, espiritual… etc.

“Un cuerpo fuerte hace una mente fuerte.”  ~  Thomas Jefferson

Frase Motivacional

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“La vida es como manejar una bicicleta.  Para mantener el balance, debes seguir moviéndote”.  ~  Albert Einstein

Frase Motivacional

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“Cuando vives tu vida con una apreciación de las coincidencias y sus significados, te conectas con el campo de las infinitas posibilidades”.  ~  Deepak Chopra

Las Cuatro Leyes de la Espiritualidad

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En la India se enseñan las “Cuatro Leyes de la Espiritualidad” y se enseñan como norma de costumbre y comportamiento.   

La primera dice: “La persona que llega es la persona correcta”, es decir que nadie llega a nuestras vidas por casualidad, todas las personas que nos rodean, que interactúan con nosotros, están allí por algo, para hacernos aprender y avanzar en cada situación.

La segunda ley dice: “Lo que sucede es la única cosa que podía haber sucedido”. Nada, pero nada, absolutamente nada de lo que nos sucede en nuestras vidas podría haber sido de otra manera. Ni siquiera el detalle más insignificante. No existe el: “si hubiera hecho tal cosa…hubiera sucedido tal otra…”. No. Lo que pasó fue lo único que pudo haber pasado, y tuvo que haber sido así para que aprendamos esa lección y sigamos adelante. Todas y cada una de las situaciones que nos suceden en nuestras vidas son perfectas, aunque nuestra mente y nuestro ego se resistan y no quieran aceptarlo.

La tercera dice: “En cualquier momento que comience es el momento correcto”. Todo comienza en el momento indicado, ni antes, ni después. Cuando estamos preparados para que algo nuevo empiece en nuestras vidas, es allí cuando comenzará.
 
Y la cuarta y última: “Cuando algo termina, termina”. Simplemente así. Si algo terminó en nuestras vidas, es para nuestra evolución, por lo tanto es mejor dejarlo, seguir adelante y avanzar ya enriquecidos con esa experiencia.

No es casual que estés leyendo esto, si este texto llegó a tu vida hoy es porque estás preparado para entender que ningún copo de nieve cae alguna vez en el lugar equivocado.

¡ Vive bien, Ama con todo tu ser y sé inmensamente Feliz!

Atrévete !

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“La vida es una aventura, atrévete” ~ Madre Teresa

No tengas miedo de mostrar tu pasión por la vida! Cuando tus actividades diarias y habituales son demasiado previsibles, se convierten en rutina.

Desafíate a hacer lo impensable. Atrévete a explorar nuevas ideas.

Por último, haz eso que siempre has querido hacer. Dicen que: “Sólo se vive una vez”.  No es del todo cierto… si lo deseas, puedes vivir una vida extraordinaria todos los días!

Frase Motivacional de Navidad

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La vida no es solo sobre lo QUE haces, sino aún más importante con QUIEN lo haces.  Disfruta de tus seres queridos en esta Navidad !

Frase Motivacional de Educación

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“Educar no es dar carrera para vivir, sino templar el alma para las dificultades de la vida.” ~ Anónimo

Frase Motivacional de Vida

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“No esperes a vivir mañana: vive hoy.”  ~  Marcial

Apóyate en lo malo

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Si has tenido una existencia perfecta hasta ahora, donde todo ha salido exactamente bien, sin duda no tendrás la fuerte determinación y deseo de cambiar tu vida.

Son todas las aparentes “cosas negativas” que nos suceden las que nos dan un gran deseo de cambiar las cosas.  Ese gran deseo adentro de ti es como un fuego magnético muy poderoso.

fuego_magnetico

Sé agradecido por todo lo que causó que ese fuego encendiera un deseo masivo en ti, porque ese fuego de deseo te dará la fuerza y determinación para cambiar y mejorar tu vida.

Frase Motivacional de Vida

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Toda la vida es un experimento.  Mientras más experimentos hagas será mejor.  ~  Ralph Waldo Emerson

Brillemos !

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“Mientras dejamos que nuestra luz propia brille, inconscientemente damos permiso a otras personas para que hagan lo mismo”. ~  Marianne Williamson (Maestra espiritual, conferencista y escritora).

todos_birllan

Todos estamos destinados a brillar.  Estas palabras quizás comiencen a desenredar el significado verdadero de la vida.  Después de todo, sobresaliendo en tu educación, carrera, amistades y conducta es que logras hacer algún efecto en todos los que conoces.

Y cuando ellos brillan, derrochan grandeza a otros también.  Si alguna vez optas por la mediocridad, no solo estarías lastimándote a ti mismo, sino que estarías impactando negativamente en el mundo que te rodea.