{"id":10496,"date":"2010-10-15T01:57:49","date_gmt":"2010-10-15T07:57:49","guid":{"rendered":"http:\/\/www.yocreomifuturo.com\/?p=10496"},"modified":"2010-10-15T02:03:14","modified_gmt":"2010-10-15T08:03:14","slug":"metodo-silva-los-4-pilares-de-la-salud","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.yocreomifuturo.com\/?p=10496","title":{"rendered":"M\u00e9todo Silva: Los 4 Pilares de la Salud"},"content":{"rendered":"

Con los conocimientos correctos, puedes usar el poder de tu mente para prevenir y superar cualquier enfermedad.\u00a0 El M\u00e9todo Silva ha divido este\u00a0proceso en 4 pilares:\u00a0 Tu Mente, tu Salud Emocional, tu Salud Espiritual y tu Cuerpo F\u00edsico.<\/p>\n

\"\"<\/a><\/p>\n

<\/a><\/p>\n

Mente:
\n<\/span>Una parte importante de tu salud depende de tu mente.\u00a0 La capacidad de tu mente crece al aprender nuevas cosas y al hacer retos mentales.\u00a0 Tu salud mental\u00a0recibe mantenmiento al desarrollar pensamientos de alta calidad atrav\u00e9s de remplazar pensamientos negativos con pensamientos positivos.\u00a0 S\u00f3lo practicando meditaci\u00f3n de forma regular, ser\u00e1s capaz de crecer y mantener tu mente.\u00a0 Si no le das mantenimiento, tu estado mental se enfermer\u00e1 y debilitar\u00e1.<\/p>\n

Emocional:<\/span>
\nLa salud emocional se deriva de ser fiel a ti mismo y de poder expresar tus emociones.\u00a0 No poder controlar el balance de tu salud emocional provoca altos niveles de stress.\u00a0 El 80% de las enfermedades son\u00a0causadas por stress.\u00a0 El stress crece de nuestras creencias e ideas de miedo y\u00a0enojos de nuestro pasado.\u00a0\u00a0Para ser saludable emocionalmente, es necesario aprender a dejar ir nuestras creencias limitantes y aprender a perdonar.<\/p>\n

Espiritual:<\/span>
\nTu esp\u00edritu es una fuerte conexi\u00f3n con la\u00a0Fuente de energ\u00eda.\u00a0 Fortaleces tu presencia espiritual al ayudar a otros, meditar y solucionar problemas en vez de crearlos.\u00a0 Cuando desarrollas tu ser espiritual, te das cuenta que todos estamos conectados.\u00a0 Cuando haces a un lado estas necesidades, te cansas\u00a0espiritualmente.\u00a0<\/p>\n

Cuerpo F\u00edsico:<\/span>
\nTu cuerpo f\u00edsico es un reflejo de tu salud mental, emocional y espiritual.\u00a0 Si desarrollas un desequilibrio en uno o m\u00e1s de estos aspectos, las enfermedades se manifestar\u00e1n en tu cuerpo f\u00edsico y el sistema entero podr\u00eda colapsar.<\/p>\n

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