{"id":17587,"date":"2012-09-17T07:47:46","date_gmt":"2012-09-17T13:47:46","guid":{"rendered":"http:\/\/www.yocreomifuturo.com\/?p=17587"},"modified":"2012-09-17T07:50:31","modified_gmt":"2012-09-17T13:50:31","slug":"como-duermes","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.yocreomifuturo.com\/?p=17587","title":{"rendered":"C\u00f3mo Duermes ?"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: justify;\">Por Dr. Wayne Dyer<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">El profesor metaf\u00edsico Neville Goddard nos ofrece esta descripci\u00f3n de lo que ocurre mientras dormimos: <em>El sue\u00f1o es la puerta por la que la mente consciente y despierta pasa a ser creativa unida al subconsciente. El sue\u00f1o oculta el hecho creativo, mientras que el mundo objetivo lo revela. En el sue\u00f1o, el hombre imprime en el subconsciente su concepci\u00f3n de s\u00ed mismo.<\/em><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><a href=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.yocreomifuturo.com\/wp-content\/uploads\/2012\/09\/dormir.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" data-attachment-id=\"17607\" data-permalink=\"http:\/\/www.yocreomifuturo.com\/?attachment_id=17607\" data-orig-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.yocreomifuturo.com\/wp-content\/uploads\/2012\/09\/dormir.jpg?fit=160%2C107\" data-orig-size=\"160,107\" data-comments-opened=\"1\" data-image-meta=\"{&quot;aperture&quot;:&quot;0&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;0&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;0&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;0&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;}\" data-image-title=\"dormir\" data-image-description=\"\" data-image-caption=\"\" data-medium-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.yocreomifuturo.com\/wp-content\/uploads\/2012\/09\/dormir.jpg?fit=160%2C107\" data-large-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.yocreomifuturo.com\/wp-content\/uploads\/2012\/09\/dormir.jpg?fit=160%2C107\" class=\"aligncenter size-full wp-image-17607\" title=\"dormir\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.yocreomifuturo.com\/wp-content\/uploads\/2012\/09\/dormir.jpg?resize=160%2C107\" alt=\"\" width=\"160\" height=\"107\" data-recalc-dims=\"1\" \/><\/a><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Cada noche, cuando estoy a punto de dormir, antes de estar inmerso en mi mente subconsciente,\u00a0categ\u00f3ricamente me niego a usar ese precioso tiempo para revisar todo lo que tengo que mejorar o reforzar. Por el contrario, elijo imprimir en mi mente subconsciente, (y por lo tanto en la mente de Dios a la que estoy unido eternamente), mi concepto de m\u00ed mismo como un creador divino en alineaci\u00f3n con la mente divina. Reitero mis &#8220;Yo soy&#8230;&#8221; o &#8220;Yo estoy&#8230;&#8221;, que he puesto en mi imaginaci\u00f3n ya que s\u00e9 que mi sue\u00f1o ser\u00e1 dominado por mi \u00faltimo concepto despierto de m\u00ed mismo. <em>Estoy tranquilo, estoy contento, estoy enamorado, estoy escribiendo, soy el poder gobernante del universo, y atraigo hacia m\u00ed los que est\u00e1n en alineaci\u00f3n con mis m\u00e1s altos ideales de m\u00ed mismo.<\/em><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Ese es mi ritual nocturno, siempre resistiendo la tentaci\u00f3n de ir por encima de cualquier temor o desagrado que mi ego estar\u00e1 pidiendo que repase. Asumo la sensaci\u00f3n en mi cuerpo que esas\u00a0declaraciones\u00a0&#8220;Yo soy&#8221; ya est\u00e1n cumplidas, y entro en mi sue\u00f1o invitando a la instrucci\u00f3n que mi mente subconsciente da la bienvenida. S\u00e9 que me estoy permitiendo programarme durante el sue\u00f1o y al d\u00eda siguiente me levanto sabiendo que soy un agente libre. Entiendo que todas las acciones y eventos del d\u00eda son esencialmente determinados por mis sentimientos mientras me preparo para dormir, y mientras estoy en ese lugar de calidez y confianza de los brazos de la mente subconsciente universal.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Aqu\u00ed est\u00e1n algunas sugerencias para tu propia rutina de dormir:<\/p>\n<ul>\n<li style=\"text-align: justify;\">A medida que te acuestas en la cama para la preparaci\u00f3n de tu sue\u00f1o nocturno, recuerda que el \u00faltimo pensamiento que tienes en tu mente puede durar hasta cuatro horas en tu mente subconsciente. Son cuatro horas de programaci\u00f3n de un solo momento de contemplaci\u00f3n antes de entrar en tu estado inconsciente. Crea un recordatorio como una oraci\u00f3n o mantra para colocarlo junto a la cama. Escribe estas palabras y lelas mientras te pones c\u00f3modo: <em>Voy a utilizar este momento para revisar lo que intento manifestar en mi vida.<\/em> Mant\u00e9n este letrero ah\u00ed para recordarte c\u00f3mo pasar tus momentos antes del sue\u00f1o todas las noches.<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\">Si antes de quedarte dormido te ataca la preocupaci\u00f3n, la angustia o el miedo, no te quedes en la cama. Lev\u00e1ntate, enciende la luz, toma unas cuantas respiraciones profundas, lee alg\u00fan texto espiritual, medita unos instantes, haz una oraci\u00f3n, cualquier cosa que no sea quedarte all\u00ed tumbado. No puedes defenderte contra estos ataques mientras te quedas c\u00f3modo en tu cama. Si los sentimientos angustiantes vuelven cuando regresas a la cama, lev\u00e1ntate, enciende las luces, y prueba otra cosa. Cuando finalmente te sientas tranquilo en la cama de nuevo, repite tus amorosos &#8220;Yo soy&#8230;&#8221; y qu\u00e9date dormido listo para tener los o\u00eddos abiertos a tus propias instrucciones.<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Por Dr. Wayne Dyer El profesor metaf\u00edsico Neville Goddard nos ofrece esta descripci\u00f3n de lo que ocurre mientras dormimos: El sue\u00f1o es la puerta por la que la mente consciente y despierta pasa a ser creativa unida al subconsciente. El sue\u00f1o oculta el hecho creativo, mientras que el mundo objetivo lo revela. 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