{"id":18362,"date":"2013-01-28T06:58:57","date_gmt":"2013-01-28T12:58:57","guid":{"rendered":"http:\/\/www.yocreomifuturo.com\/?p=18362"},"modified":"2013-01-28T07:00:25","modified_gmt":"2013-01-28T13:00:25","slug":"una-palabra-una-accion-un-pensamiento","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.yocreomifuturo.com\/?p=18362","title":{"rendered":"Una Palabra, una Acci\u00f3n, un Pensamiento"},"content":{"rendered":"<blockquote>\n<p style=\"text-align: center;\">&#8220;La fuente del amor es profunda en nosotros, y podemos ayudar a otros a alcanzar mucha felicidad. Una palabra, una acci\u00f3n, o un pensamiento pueden reducir el sufrimiento de otras personas y traerles alegr\u00eda. Una palabra puede dar consuelo y confianza, destruir dudas, ayudar a alguien a evitar errores, reconciliar un conflicto, o abrir la puerta a la liberaci\u00f3n. Una acci\u00f3n puede salvar la vida de una persona o ayudarle a aprovechar una oportunidad \u00fanica. Un pensamiento puede hacer lo mismo, porque los pensamientos siempre preceden a las palabras y acciones. S\u00ed hay amor en nuestro coraz\u00f3n, cada pensamiento, palabra, y acci\u00f3n puede lograr un milagro. Debido a que la comprensi\u00f3n es la base misma del amor; las palabras y acciones que emergen de nuestro amor son siempre \u00fatiles.&#8221;\u00a0~ Thich Nhat Hanh en su libro Peace is Every Step (<em>Paz es Cada Paso<\/em>)<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><a href=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.yocreomifuturo.com\/wp-content\/uploads\/2013\/01\/corazon_rojo1.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" data-attachment-id=\"18368\" data-permalink=\"http:\/\/www.yocreomifuturo.com\/?attachment_id=18368\" data-orig-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.yocreomifuturo.com\/wp-content\/uploads\/2013\/01\/corazon_rojo1.jpg?fit=160%2C108\" data-orig-size=\"160,108\" data-comments-opened=\"1\" data-image-meta=\"{&quot;aperture&quot;:&quot;0&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;0&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;0&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;0&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;}\" data-image-title=\"corazon_rojo1\" data-image-description=\"\" data-image-caption=\"\" data-medium-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.yocreomifuturo.com\/wp-content\/uploads\/2013\/01\/corazon_rojo1.jpg?fit=160%2C108\" data-large-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.yocreomifuturo.com\/wp-content\/uploads\/2013\/01\/corazon_rojo1.jpg?fit=160%2C108\" class=\"aligncenter size-full wp-image-18368\" alt=\"corazon_rojo1\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.yocreomifuturo.com\/wp-content\/uploads\/2013\/01\/corazon_rojo1.jpg?resize=160%2C108\" width=\"160\" height=\"108\" data-recalc-dims=\"1\" \/><\/a><\/p>\n<\/blockquote>\n<p>Esto es hermoso.<\/p>\n<p>Nos recuerda a la hermosa sabidur\u00eda del libro cl\u00e1sico de Leo Buscaglia , Love (Amor) donde nos dice: &#8220;Muy seguido subestimamos el poder de una caricia, una sonrisa, una palabra amable, un o\u00eddo que escucha, un cumplido honesto, o un peque\u00f1o acto de caridad, los cuales tienen el potencial de cambiar una vida&#8221;.<\/p>\n<p>En su libro El Poder De La Intensi\u00f3n, Wayne Dyer nos da esta bondadosa sabidur\u00eda: &#8220;El efecto positivo de la bondad en el sistema inmunol\u00f3gico y en el incremento de producci\u00f3n de serotonina ha sido probada en estudios de investigaci\u00f3n . La serotonina es una sustancia presente en el cuerpo que de forma natural nos hace sentir m\u00e1s c\u00f3modos, tranquilos, e incluso felices. De hecho, el rol de la mayor\u00eda de los antidepresivos es estimular la producci\u00f3n de serotonina qu\u00edmicamente, ayudando con facilidad a la depresi\u00f3n. Investigaciones han mostrado que un simple acto de bondad dirigido hacia otro mejora el funcionamiento del sistema inmune y estimula la producci\u00f3n de serotonina tanto al receptor de bondad como al emisor que da la bondad. Aun m\u00e1s asombroso es que las personas que observan el acto de bondad tienen un resultado ben\u00e9fico similar. Imag\u00ednate esto! La bondad extendida, recibida u observada impacta en la salud f\u00edsica y sentimientos de cada uno de los involucrados!&#8221;<\/p>\n<p>En su libro Every Day Enlightenment, Dan Millman nos comenta: &#8220;Como has visto, la emoci\u00f3n del amor va y viene como ondas. El amor verdadero de un coraz\u00f3n despierto no es un sentimiento sino una acci\u00f3n. Combinando amor y voluntad , andar\u00e1s el mismo camino de los santos demostrando amor y bondad a otros seres s\u00ed te agradan o no.&#8221;<\/p>\n<p>As\u00ed que\u2026<\/p>\n<p>\u00bfQu\u00e9 peque\u00f1o acto de bondad puedes hacer hoy?<\/p>\n<p>No vamos a subestimar el poder de una palabra, una acci\u00f3n o un pensamiento!!! De hecho, en realidad vamos a tomarnos un poco de tiempo para documentar algunos tipos de palabras o acciones que podemos compartir!<\/p>\n<p>Aqu\u00ed hay algunas cosas buenas que har\u00e9 hoy:<\/p>\n<p>1. ______________________________________________________<\/p>\n<p>2. ______________________________________________________<\/p>\n<p>3. ______________________________________________________<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Ahora, \u00a1manos a la obra! Y hagamos de \u00e9sto un habito! \ud83d\ude42<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><iframe loading=\"lazy\" style=\"width: 120px; height: 240px;\" src=\"http:\/\/rcm.amazon.com\/e\/cm?lt1=_blank&amp;bc1=000000&amp;IS2=1&amp;bg1=000000&amp;fc1=FFFFFF&amp;lc1=7CFF00&amp;t=yocrmifu-20&amp;o=1&amp;p=8&amp;l=as4&amp;m=amazon&amp;f=ifr&amp;ref=ss_til&amp;asins=0553351397\" height=\"240\" width=\"320\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\"><\/iframe><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>&#8220;La fuente del amor es profunda en nosotros, y podemos ayudar a otros a alcanzar mucha felicidad. Una palabra, una acci\u00f3n, o un pensamiento pueden reducir el sufrimiento de otras personas y traerles alegr\u00eda. 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