{"id":3546,"date":"2009-06-01T00:02:59","date_gmt":"2009-06-01T06:02:59","guid":{"rendered":"http:\/\/www.yocreomifuturo.com\/?p=3546"},"modified":"2009-06-01T00:24:21","modified_gmt":"2009-06-01T06:24:21","slug":"velcro-vrs-teflon","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.yocreomifuturo.com\/?p=3546","title":{"rendered":"Velcro vrs Tefl\u00f3n"},"content":{"rendered":"<h5>\n<blockquote>\n<p style=\"text-align: center;\">Todos estamos ensamblados de la misma manera: Le ponemos m\u00e1s atenci\u00f3n a las cosas negativas que a las positivas. El psic\u00f3logo e investigador del cerebro, Dr. Rick Hanson, me dijo una vez que nuestros cerebros funcionan como &#8220;Velcro para la negatividad y como Tefl\u00f3n para lo positivo&#8221;. Nuestras experiencias negativas se pegan a nosotros como el velcro, mientras que nuestras experiencias positivas se resbalan como el tefl\u00f3n de un sart\u00e9n.\u00a0 De hecho los investigadores han encontrado que toma muchas experiencias positivas para superar a una sola negativa. Lastimosamente, este ensamblado resulta desastroso para nuestra felicidad. &#8211; Marchi Shimoff de su libro &#8220;Happy for No Reason&#8221;.<\/p>\n<\/blockquote>\n<p style=\"text-align: center;\"><iframe src=\"http:\/\/rcm.amazon.com\/e\/cm?t=yocrmifu-20&#038;o=1&#038;p=8&#038;l=as1&#038;asins=1416547738&#038;md=10FE9736YVPPT7A0FBG2&#038;fc1=FFFFFF&#038;IS2=1&#038;lt1=_blank&#038;m=amazon&#038;lc1=44F109&#038;bc1=000000&#038;bg1=000000&#038;f=ifr\" style=\"width:120px;height:240px;\" scrolling=\"no\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" frameborder=\"0\"><\/iframe><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Wow&#8230; pareciera que no tenemos alternativa ante tremendas palabras.\u00a0 Sin embargo, Marci contin\u00faa mencionando sobre el poder\u00a0de la &#8220;neuro-pl\u00e1stica&#8221; y\u00a0\u00a0que estamos re-cableando nuestro cerebro momento a momento.\u00a0 Lo estamos re-ensamblando con nuestra forma de pensar.\u00a0 Simplemente tenemos que &#8220;inclinar nuestra mente a la felicidad&#8221;.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Algo importante que se puede hacer es &#8220;Registrar solo lo Positivo&#8221;.\u00a0<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" data-attachment-id=\"3555\" data-permalink=\"http:\/\/www.yocreomifuturo.com\/?attachment_id=3555\" data-orig-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.yocreomifuturo.com\/wp-content\/uploads\/2009\/01\/positivo10.jpg?fit=110%2C81\" data-orig-size=\"110,81\" data-comments-opened=\"1\" data-image-meta=\"{&quot;aperture&quot;:&quot;0&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;0&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;0&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;0&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;}\" data-image-title=\"positivo10\" data-image-description=\"\" data-image-caption=\"\" data-medium-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.yocreomifuturo.com\/wp-content\/uploads\/2009\/01\/positivo10.jpg?fit=110%2C81\" data-large-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.yocreomifuturo.com\/wp-content\/uploads\/2009\/01\/positivo10.jpg?fit=110%2C81\" class=\"aligncenter size-full wp-image-3555\" title=\"positivo10\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.yocreomifuturo.com\/wp-content\/uploads\/2009\/01\/positivo10.jpg?resize=110%2C81\" alt=\"positivo10\" width=\"110\" height=\"81\" data-recalc-dims=\"1\" \/><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Marci contin\u00faa diciendo: &#8220;Ten la intenci\u00f3n de notar todo lo bueno que te pasa: cada pensamiento positivo que tienes, cualquier cosa que ves, sientes, saboreas, escuchas o hueles que te brinda placer.\u00a0 Un triunfo que experimentas, una brecha en tu comprensi\u00f3n sobre algo, una expresi\u00f3n de tu creatividad&#8211; haz una lista sin cesar. Esta intenci\u00f3n activa tu RAS (el sistema reticular\u00a0activador), un grupo de c\u00e9lulas en la base de la corteza\u00a0cerebral responsables de ordenar cantidades masivas de informaci\u00f3n entrante y traer\u00a0cualquier cosa importante a tu atenci\u00f3n.\u00a0 Haz comprado un automovil\u00a0y repent\u00ednamente empiezas a ver esa marca de automovil por todos lados?\u00a0 Ese es tu RAS que se activ\u00f3.\u00a0 Ahora puedes usar tu RAS para ser m\u00e1s feliz.\u00a0 Cuando te decides a ver solo lo positivo, tu RAS se asegura que eso sea lo que veas&#8221;.<\/p>\n<\/h5>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Todos estamos ensamblados de la misma manera: Le ponemos m\u00e1s atenci\u00f3n a las cosas negativas que a las positivas. El psic\u00f3logo e investigador del cerebro, Dr. Rick Hanson, me dijo una vez que nuestros cerebros funcionan como &#8220;Velcro para la negatividad y como Tefl\u00f3n para lo positivo&#8221;. 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