{"id":8720,"date":"2010-06-16T00:01:40","date_gmt":"2010-06-16T06:01:40","guid":{"rendered":"http:\/\/www.yocreomifuturo.com\/?p=8720"},"modified":"2010-06-15T23:24:22","modified_gmt":"2010-06-16T05:24:22","slug":"tus-depositos-en-el-banco-de-la-memoria","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.yocreomifuturo.com\/?p=8720","title":{"rendered":"Tus Dep\u00f3sitos en el Banco de la Memoria"},"content":{"rendered":"
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“Dep\u00f3sita s\u00f3lo pensamientos positivos en tu banco de la memoria. Enfrentemos la realidad: todo el mundo se encuentra con un mont\u00f3n de situaciones desagradables, penosas\u00a0y\u00a0desalentadoras. \u00a0Pero\u00a0la gente de\u00a0\u00e9xito y los fracasados enfrentan\u00a0estas situaciones de forma diferente.\u00a0 La gente fracasada se lleva las situaciones al coraz\u00f3n, por as\u00ed decirlo. Viven en las situaciones desagradables almacenadas\u00a0en su memoria. Por las noches,\u00a0la \u00faltima cosa que piensan son sus vivencias desagradables.\u00a0 Las personas de \u00e9xito, por el contrario, “no le dan otro pensamiento.” La gente exitosa se especializa en poner pensamientos positivos en su banco de memoria.”\u00a0 ~\u00a0 David J. Schwartz en su libro\u00a0“La Magia de Pensar en Grande”.<\/p>\n

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\u00bfQu\u00e9 hay de ti? \u00bfQu\u00e9 tipo de dep\u00f3sitos est\u00e1s haciendo en tu banco de memoria? \u00bfVuelves a reproducir tus momentos de excelencia\u00a0o tus momentos m\u00e1s bajos?<\/p>\n

El efecto acumulativo de nuestras peque\u00f1as decisiones\u00a0hace una gran diferencia.\u00a0 En “La Magia de Pensar en Grande”, Schwartz cuenta una peque\u00f1a\u00a0historia\u00a0para ampliar su punto. \u00c9l dice: “Imagina lo que suceder\u00eda si, todas las ma\u00f1anas antes de conducir al trabajo le arrojas\u00a0una cucharada de piedras y arena al motor de tu auto.\u00a0 \u00a0\u00bfQu\u00e9 pasar\u00eda?\u00a0 Ese motor\u00a0pronto ser\u00eda un desastre, incapaz de hacer lo que quieres que haga.”<\/p>\n

Lo mismo pasa con nuestro cerebro. Cuando le tiramos pensamientos negativos todas las ma\u00f1anas (… y al mediod\u00eda y a la noche) \u00bfadivina qu\u00e9? Nos desmoronamos. Entonces, cu\u00e1l es la alternativa?\u00a0 Aprovecha cada oportunidad para hacer buenos dep\u00f3sitos. Tenemos que pensar en todas las cosas buenas que hemos hecho y que estamos orgullosos – como alg\u00fan premio que ganamos\u00a0en la universidad o al principio de nuestra carrera o cualquier otra cosa.\u00a0 Piensa en todas esas cosas por las que estamos agradecidos, desde nuestra salud, pasando por\u00a0nuestros \u00e9xitos anteriores, hasta el hecho de que estamos vivos.\u00a0 Necesitamos\u00a0sobrecargar\u00a0nuestro cerebro con buenos pensamientos.<\/p>\n

\u00bfQu\u00e9 tipos de dep\u00f3sitos est\u00e1s haciendo? S\u00e9 m\u00e1s consciente de qu\u00e9 pensamientos est\u00e1n saltando de tu cabeza y deliberadamente aprovecha los momentos de tranquilidad contigo\u00a0mismo (en tu auto, en la ducha, en el gimnasio, en caminatas, etc), para darte una sobredosis de\u00a0cosas buenas.<\/p>\n

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“En resumen, es\u00a0realmente\u00a0f\u00e1cil olvidarse de lo desagradable si simplemente te niegas\u00a0a recordarlo. Extrae s\u00f3lo pensamientos positivos de tu banco de memoria.\u00a0 Deja que los otros\u00a0se desvanezcan. Y tu confianza, esa sensaci\u00f3n de estar en la cima del mundo, se agrandar\u00e1\u00a0hacia arriba. Das un gran paso hacia la conquista de tu miedo cuando te niegas a recordar los pensamientos negativos y\u00a0de autodesprecio.”<\/p>\n<\/blockquote>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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