YoCreoMiFuturo.com

“El 21 de diciembre dediquen un momento para dar gracias a la vida, al Sol, a la Luna. Interactúen con el Sol y la Tierra, mediten, es una fecha espiritual para pedir perdón. El 22 esperen la salida del sol… será ahí cuando los mayas hablemos.” ~ Rigoberta Menchú Tum

La ganadora del Premio Nobel de la Paz hizo un llamado a la sociedad para dejar a un lado la idea sobre el fin del mundo.

La Premio Nobel de la Paz, Rigoberta Menchú, quien arribó el domingo pasado a Yucatán, México, lamentó *el mal uso* del calendario maya con la difusión de un supuesto fin del mundo, y llamó a revalorar el mensaje de paz y renovación que en realidad heredó dicha civilización.

“Es un buen momento para la reflexionar y pedir perdón por todo el daño a la humanidad”, dijo durante la conferencia La Cultura Maya en el siglo XXI, dentro del Festival de la Cultura Maya 2012.

La promotora de los derechos indígenas se pronunció contra la errónea interpretación que se ha dado al calendario maya y que ha sido motivo de *burla en diferentes países*, sobre todo Estados Unidos.

“Es una falsedad que se acaba la humanidad, porque eso es algo de mucho tiempo atrás. Debemos aprovechar para pedir perdón de todo lo malo que hemos hecho a lo largo de nuestra existencia”, dijo.

Según Menchú existe “una total ignorancia del manejo del calendario maya”, y  “el sensacionalismo nos ganó. El 22 de diciembre, los mayas hablaremos de lo que significa el sagrado calendario maya”.

Exhortó a la sociedad a realizar un “rito espiritual dejando atrás la religión para enfocarse en un encuentro propio. Hay incertidumbre en la humanidad. Es una burla lo que se ha hecho desde Hollywood sobre el calendario maya.”

“El 21 de diciembre dediquen un momento para dar gracias a la vida, al sol, a la luna. Interactúen con el sol y la tierra, mediten, es una fecha espiritual para pedir perdón. El 22 esperen la salida del sol. será ahí cuando los mayas hablemos”, indicó ante estudiantes, catedráticos y funcionarios de gobierno reunidos en las instalaciones del Gran Museo del Mundo Maya.

El primero en pedir perdón es el más valiente.

El primero en perdonar es el más fuerte.

El primero en olvidar es el más feliz.

Esta es la continuación del artículo “¿Tienes una Fuga de Poder?” y consiste en un ejercicio para sanar experiencias con alguna persona que nos haya ofendido o tratado mal y que nos bloquea la utilización de nuestro poder.

1. Siéntate en algún lugar cómodo, cierra los ojos, respira lenta y profundamente hasta que te sientas presente y plenamente consciente de tu energía interna. Relájate, siente y nota cualquier sensación física como tensión u hormigueo. Adopta una actitud de apertura y curiosidad, di a ti mismo: “Estoy aquí para esto, estoy aquí para todo”. Toma nota de tu experiencia energética y de las sensaciones físicas para que las puedas recordar, sería como tomar una fotografía de tu energía con una cámara de lo que tu cuerpo está expresando.

2. Ahora… elige a alguien que te haya dejado molesto o trastornado. Se sugiere no escoger a una persona muy difícil ya que estamos aprendiendo algo nuevo. 🙂

3. Bueno, ahora piensa en una situación, imagina en tu mente como si la persona que has seleccionado está de pie delante de ti.

4. Ahora quita tu enfoque de esa persona, respira y siente la experiencia en tu cuerpo, y date cuenta de lo que está sucediendo.  ¿Notas sensaciones distinta a las fotografía energética del paso 1? ¿Puedes observar cuál es el tono emocional de tu experiencia? Puede que notes un área “densa” de energía en alguna parte de tu cuerpo o de una calidad diferente … son huellas traumáticas del subconsciente. Ahora califica tu experiencia en un rango de 10 si ha sido muy mala, la peor, hasta 0 si el problema se ha ido.

5. Ahora descansa y relájate estando presente y con una actitud de apertura y curiosidad. Respira la experiencia en tí mismo. Puede ser especialmente útil poner tu conciencia en el centro de tu pecho, mientras que notas si aún quedan huellas traumática. Quédate en este paso todo el tiempo que desees hasta que te tranquilices.

6. Ahora revisa nuevamente con la persona que seleccionaste y vuelve a darle una calificación.  ¿Ha cambiado desde su primera calificación en el paso 4?

En este ejercicio podrías terminar con una calificación de 0, ó mejor aún con una sensación de ligereza y de expansión a través de la energía de tu cuerpo. Has sanado algo en tu relación con la persona que elegiste. ¡Felicitaciones! Has recuperado tu poder. En este caso habrá un cambio cognitivo en tu percepción, la carga emocional se ha ido y has dejado la creación de este escenario en particular en el futuro. Nuevas posibilidades existen para que te expreses con más fuerza y hagas una diferencia.

En el peor de los casos, has entrado en contacto contigo mismo y pueden haber cambiado un poco tus perspectivas. Si la impresión traumática no se limpió del todo (nivel superior a 0) lo más probable es que hay algo que no has visto, o hay un poco de resistencia en tu subconsciente y puede que necesites un poco más de esfuerzo. De cualquier manera, si tu calificación se redujo, revisa cómo te sientee acerca de esa persona ahora, ¿hay un cambio cognitivo en tu percepción?

En este proceso se ha utilizado a una persona; sin embargo, también se puede utilizar cualquier situación, evento u objeto, cualquier cosa que cree una carga emocional o reacción.

“Perdonar es liberar un prisionero y descubrir que el prisionero eras tú.” ~ Lewis B. Smedes

En el DVD EL SECRETO se habla sobre la importancia de nuestros sentimientos para que la Ley de la Atracción funcione a favor nuestro.    La ira, la venganza y el odio son sentimientos que nos traen frecuencias negativas y por la tanto son sentimientos que debemos evitar.   Con esto en mente, el perdonar debería ser algo urgente para aplicar en caso tengamos estos sentimientos adentro de nuestro ser.

En Guatemala se está llevando a cabo una campaña nacional a favor del PERDON. Con el slogan “Rompe esas cadenas que te aprisionan”, el sitio www.perdona.org nos proporciona 4 pasos para perdonar:

1.- Identifica tus sentimientos

2.- Confiesa tus sentimientos

3.- Renuncia a la venganza

4.- Devuelve bien por mal

Haz click en los puntos anteriores para obtener más información de estos 4 pasos.

Finalmente puedes hacer la siguiente oración para concluir y dejar atrás tus sentimientos negativos.

Amado Señor, quiero reconocer que ___________ (el nombre de la persona) me ha ofendido y me ha causado mucho dolor. Y por esa razón me siento ___________ (identifique sus sentimientos).

Quiero reconocer que ya no aguanto más. Esta carga es sumamente pesada y ya no la quiero llevar. Perdóname por el deseo de venganza que he tenido hasta hoy y entrego a esta persona que me ha causado daño. Te cedo la responsabilidad de darle su merecido. Te pido que sanes mi corazón y quites todo el enojo, la tristeza, ira y amargura que esto ha generado. Dame tu vida en abundancia. Quiero tu paz. Dame las fuerzas para no ser vencido de lo malo y vencer con el bien el mal. Oro esto en el nombre de Jesús. Amén.

Recuerda la importancia de sentirte bien para tener una frecuencia correcta.   Los sentimientos son nuestra mejor herramienta para ayudarnos a crear nuestra vida.

Imaginemos por un momento que eres el único agente de la ley en un pequeño pueblo.

Sucede que has atrapado a un criminal y lo colocas en la cárcel de la ciudad. En un juicio el juez lo condena a purgar varios años en prisión y te da la orden de llevar al reo a la penitenciaría central. Puesto que eres el único agente en el pueblo, ahora eres el responsable de velar por la comida, la recreación, higiene y seguridad del convicto. No puedes salir a pasear y distraerte pues periódicamente debes revisar la celda para ver que todo está bien. Si quieres salir debes esposar al criminal y llevarlo contigo donde sea que vayas.

Esto es precisamente lo que sucede cuando nos negamos a perdonar. Hemos sido víctimas de alguna maldad, pero asumimos personalmente la responsabilidad de hacer justicia y a cualquier lugar donde vamos, estamos emocionalmente atados a esa persona.

En ese proceso perdimos la libertad, y ahora somos esclavos en alguna manera de nuestro agresor. Es por eso que muchas personas pierden la vida por el odio y la falta de perdón. ¿Cuál es la solución? La solución consiste en tomar al convicto y llevarlo a la penitenciaría central y dejar que un sistema de justicia más grande que tú, se haga cargo del cumplimiento de la condena.

Y esto es precisamente el perdón, renunciar al derecho que tenemos de vengarnos nosotros mismos, y dejar lugar a la ira de Dios. Eso es exactamente lo que nos dice Romanos 12:19 “Queridos hermanos, no tomen venganza ustedes mismos, sino dejen que Dios sea quien castigue; porque la Escritura dice: “A mí me corresponde hacer justicia; yo pagaré, dice el Señor.”

Tomado y adaptado de www.perdona.org

Perdónate a ti mismo.  Perdona a otros.  No esperes.  ~  Mitch Albom en su libro “Tuesdays with Morrie”.

A quién necesitas perdonar ?

Empieza CONTIGO mismo.

Qué es lo que necesitas perdonarte?  Escoge una cosa y perdónate a ti mismo.

A quién más necesitas perdonar ?

Qué estás esperando ?

Libera energía !   Entrega el perdón.