El Efecto del Mono 100

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El Efecto del Centésimo Mono, o Mono 100, es un fenómeno que aún no se ha comprobado científicamente.  Indica que un comportamiento animal aprendido se propaga instantaneamente de un grupo de monos hacia un número mayor de monos, cuando se alcanza cierto número de monos en el grupo original.

La historia de este fenómeno se publicó inicialmente en 1975 en el libro “Rhythms of Vision” de Lawrence Blair y luego en 1979 en el libro “Lifetide” de Lyall Watson.  Ambos escritos hacen referencia a los estudios de científicos japoneses no identificados.  La historia se popularizó aún más con el libro “The Hundredth Monkey” de Ken Keyes Jr. donde se presentó como una parábola inspiracional, aplicándola a la sociedad humana y al efecto de los cambios positivos.

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Estas historias cuentan sobre el fenómemo sucedido en la isla japonesa de Koshima durante los años 50 mientras se realizaba el estudio de una colonia de monos macacos.

Los investigadores analizaban el comportamiento de los monos y les dejaban papas o patatas en la arena para que se alimentaran.  Pero a los macacos no les gustaba el sabor de la arena.  Entonces sucedió que una de las hembras de esta especie dio con la solución de ir al mar y lavar las papas.  Posteriormente se lo enseñó a su madre y a algunos del clan que tuvieron la capacidad para aprender en ese momento.

Con el tiempo, los monos hicieron otro descubrimiento: las papas saladas.  Uno de los macacos empezó a lavar la papa y luego le daba un mordisco, entonces la papa se salaba con el agua de mar.   Es un hecho que la sal acentúa el sabor y es una de las razones por la cual es usada por los humanos.

Como había ocurrido anteriormente con el lavado de las papas, algunos de los miembros del clan aprendieron a salar las papas. Ocurrió que un miembro del clan aprendió el truco y al día siguiente todos los macacos lo habían aprendido y lo utilizaban. Anteriormente todos iban aprendiendo de a uno y gradualmente, pero desde que aprendió al que bautizaron “el mono 100” el resto del clan adquirió ese conocimiento de inmediato y masivamente.

Realmente no fue el mono 100, pudo haber sido el 45, 98 ó 132, pues los científicos no estaban estudiando este fenómeno por lo tanto no se interesaron en enumerar los monos que iban aprendiendo nuevas técnicas.  Pero ellos asumieron para efectos del fenómeno que sería llamado el mono 100, en virtud de que aparentemente existía una especie de masa crítica y que pasado ese limite existiría una suerte de explosión de conocimiento.

Curiosamente días después de que los científicos habían notado este extraño comportamiento, comenzaron a llegar los reportes que en otras islas los macacos tuvieron el mismo comportamiento de salar la comida pero sin un proceso de aprendizaje lento como el que había ocurrido en el clan original.

Lo sorprendente del relato es que sin ningún tipo de enseñanza por parte de un mono, todos los macacos aprendieron a lavar y salar las papas.  Poblaciones de macacos situadas en la otra punta de la isla, incluso poblaciones de otras islas, adoptaron de la noche a la mañana la técnica del primer macaco.

Obviamente, la veracidad de este fenómeno no ha sido comprobada científicamente con estudios posteriores.  Adicionalmente, existen otras publicaciones donde desacreditan el “efecto del mono 100”.

Si el efecto fuera cierto en alguna medida, estaría relacionado con la “consciencia colectiva”, como lo descrito en el post “Efecto Maharishi” y en el post “Proyecto Consciencia Global“.

Alimenta tu Sistema Reticular !

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Te has dado cuenta que una vez que te decides a comprar un automóvil, esa marca y modelo empieza a verse en todas las calles.  A qué se debe eso?

Es tu Sistema Reticular que se ha activado.

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Los científicos han establecido el hecho de que el Sistema Reticular, un grupo de células en la base de la corteza cerebral sirve como centro de control: clasificando y evaluando datos entrantes.  Es responsable de filtrar los datos y estímulos urgentes de los datos menos importantes, para que el cerebro pueda funcionar correctamente.

Imagina que estás en una fiesta.  La habitación está llena y apenas puedes oír a la persona con quien estás conversando.  Entonces,  alguien en el otro lado de la habitación dice tu nombre y esa palabra viaja a través del ruido, llega a tus oídos y volteas a ver en estado de alerta.  Ese es el sistema reticular funcionando.

En resumen, el Sistema Reticular va a filtrar los estímulos, dándonos datos para apoyar todo lo que le “dijimos” es importante.

Si estás constantemente preocupado sobre fracasar, en defraudar a tu familia, o en ser traicionado, tu sistema reticular te va a ayudar a ver toda esa evidencia.

Por el contrario, si estás constantemente marcando tu consciencia con tus sueños y metas, y demás cosas buenas, tu Sistema Reticular te enganchará con toda esa evidencia maravillosa que necesitas para saber que vas por el camino correcto.

Así que asegúrate de estar alimentando tu Sistema Reticular con los pensamientos correctos.

11 Leyes: Ley del Incremento (Parte 3/3)

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“Cuando uno puede cantar alabanzas en la adversidad, esa adversidad pronto desaparecerá.  No es una promesa, es una Ley.  Aprende a rendir alabanza y adoración, a ser agradecido por las cosas buenas, y encontrarás la lámpara mágica del Espíritu”.  (Libro “Working with the Law”).

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Estar dispuesto a alabar a DIOS cuando las cosas parecen obscuras es la manera más rápida de llegar a la luz.  Nuestro grado de fe en la ley se mide antes de que recibamos lo que pedimos, no después.  Y ese grado de fe determina cuánto somos capaces de recibir.

“La Ley de la Adoración y Alabanza te levantará de la enfermedad a la salud; te llevará de la ignorancia a la inteligencia, de la pobreza a la riqueza, de la debilidad a la fuerza, del miedo al valor.  De hecho, esta ley te promoverá en todas las cosas y de todas las maneras.  Comienza a usar la Ley ahora.”

Sin importar tu condición actual, este es un buen momento para comenzar.  Expresa alabanza y adoración por todo lo bueno que tienes en la vida y por la magnificencia del Universo.  Te traerá solo cosas buenas a cambio.

11 Leyes: Ley del Incremento (Parte 2/3)

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Lo invisible alrededor de nosotros reacciona a nuestros pensamientos, ya sean buenos o malos.  Mientras adoramos a DIOS, hay una gran expansión de poder e inteligencia en todas las cosas.   Este aumento afecta a nuestro ser y todo lo que tocamos y a cada persona con quien entramos en contacto.

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A pesar que la adoración hace maravillas por otras personas y cosas, provee aún más beneficio para nosotros.  La alabanza cambia nuestra perspectiva entera de la vida.  Donde alguna vez vimos fallas, ahora vemos fuerza y perfección.  Reconocemos las buenas cosas y la belleza en otras.  Podemos irradiar alegría, valor y felicidad a todos los que son afectadas por nuestra influencia. Incluso nuestros pensamientos se vuelven positivos, lo que crea un estado mental de expansión y expresión positiva.

La adoración y alabanza se debe utilizar en anticipación a bendiciones futuras, no solo por las recibidas en el pasado.  Esto hace de la alabanza una expresión de fe sobre las buenas cosas por venir.

11 Leyes: Ley del Incremento (Parte 1/3)

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La Ley del Incremento es la quinta ley del grupo de leyes conocidas como las “11 Leyes olvidadas”.  Resumiéndola en una frase: “Lo que  pides en adoración, crece y se incrementa”.

Usando esta ley estimulamos nuestro ser y logramos mucho en nuestra felicidad que en ocasiones parecen milagros.  Este entendimiento es el acto de adorar a DIOS, la Ley pura, y pedirle lo que deseamos.

El simple hecho de alabar a DIOS es una de las formas más poderosas de agilizar la recepción de nuestros deseos, casi a proporciones mágicas.

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Este principio ha existido por miles de años y se ha escrito en la Biblia y otros textos antiguos.  Inclusive, los pueblos de civilizaciones antiguas traían regalos a sus dioses, y bailaban y danzaban para expresar su gratitud.

Obviamente, esto no afecta a Dios directamente o de alguna forma.  Tampoco te afecta a ti ganando un favor del Universo por tus acciones.  Sin embargo te afecta a ti, personalmente.  Dar adoración y alabanza es un complemento de la Fe.   Considerando que la fe es sabiduría y comprensión, la alabanza es la aplicación de esa comprensión.  Adorar le da fuerzas a tu fe, y agiliza tus oraciones y peticiones para que magnetizen todo lo bueno alrededor tuyo.  Y transforma todo eso bueno en forma física, para tu provecho y beneficio.

Cuando el hombre adora a Dios, eleva su consciencia a un nivel más alto y se convierte en un canal para recibir todos los bienes que esperan por él.  Adorar te pone más cerca del universo y te permite sintonizar las fuerzas divinas alrededor tuyo.  Dar alabanza es el camino más corto a tus deseos.  Expande la mente y le permite ver cosas mayores.  Mientras que la condenación y culpabilidad hacen lo contrario.

Nota como la alabanza afecta a los niños.  Brillan intensamente con el aprecio e intentan complacernos más.  Pero si son criticados, bajan su mirada y se hunden profundamente, haciendo más difícil pedirles que hagan algo más.  El mismo principio funciona de diversas maneras, todo el tiempo.  Hasta nuestros cuerpos físicos responden positivamente a la alabanza pues nuestros niveles de energía se incrementan y hasta nuestras células responden favorablemente.

Napoleon Hill (Piense y Hágase Rico)

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“Todo lo que la mente del hombre puede concebir y creer, lo puede lograr”.  ~   Napoleon Hill

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Napoleon Hill (1883-1970) fue un escritor estadounidense de los primeros en iniciar la literatura sobre éxito personal.  Su libro “Piense y Hágase Rico” es uno de los libros más vendidos de todos los tiempos.  Sus libros examinan el poder de las creencias personales y el rol que juegan en el éxito personal.

Nació entre la pobreza de un pueblo pequeño de Virginia del Sur.  Su madre murió cuando tenía 9 años y su padre volvió a casarse a los 2 años.  A los 15 años empezó a escribir como periodista para periódicos locales.  Con sus ganancias se matriculó para estudiar derecho, pero tuvo que retirarse por motivos económicos.

El punto crucial en su carrera se dio en 1908, cuando como parte de una serie de artículos sobre hombres famosos fue enviado a entrevistar al billonario industrial Andrew Carnegie, uno de los hombres más poderosos del mundo en su momento.

Napoleon descubrió que Carnegie pensaba que el proceso del éxito se podría implementar en una fórmula y ser utilizada por cualquier persona para obtener éxito.  Impresionado por Napoleon, Carnegie le recomendó entrevistar a más de 500 personas exitosas, la mayoría millonarios, para descubrir y publicar esta fórmula del éxito.

A continuación Hill entrevistó a Thomas Edison, Alexander Graham Bell, George Eastman, Henry Ford, Elmer Gates, John D. Rockefeller, Charles M. Schwab, F.W. Woolworth, William Wrigley Jr., John Wanamaker, William Jennings Bryan, Theodore Roosevelt, William H. Taft, Woodrow Wilson, Charles Allen Ward y Jennings Randolph entre otros, en un proyecto que duró más de 20 años.

En 1928 la fórmula fue publicada originalmente en el libro Leyes de Éxito (Laws of Success).  A continuación se publicaron series, cursos de estudio y revistas tratando estas ideas. De 1933 a 1936 Hill se convirtió en asistente del presidente Franklin Roosevelt.

En 1937 publicó su libro más exitoso, Piense y Hágase Rico, que sigue imprimiéndose a la fecha en diversos idiomas, y ha vendido más de 30 millones de copias.

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Napoleon Hill y su libro

A continuación se publicaron más libros tratando sus fórmulas de éxito desde distintas perspectivas y maneras. Algunos de los títulos más reconocidos son “Success Through a Positive Mental Attitude”,  “You Can Work Your Own Miracles”, “Philosophy of Personal Achievement” y “Napoleon Hill’s Keys to Success: The 17 Principles of Personal Achievement”.

Riqueza o dinero ?

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“Pese a que aproximadamente un 80% de las riquezas del mundo se encuentra en manos de un 20% de las personas, si juntásemos todas esas riquezas y las repartiésemos de manera igual entre cada uno de los habitantes del planeta, en cinco años tales riquezas estarían en las manos del mismo 20% inicial” ~ J. Paul Getty (considerado uno de los hombres más ricos del mundo cuando estaba vivo).

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Hay una diferencia entre Riqueza y Dinero.

Riqueza es lo que te queda después de que has perdido todo tu dinero.

La Riqueza es mucho más importante.  Es tu esencia.   Sin embargo, la mayoría de las personas quiere los billetes verdes.  Quieren el “cash” que pueden poner en su bolsa, billetera o cuenta bancaria.

La persona verdaderamente rica atrae hacía sí más riquezas con su manera de ser y actuar.  No es rica porque tenga dinero.  Tiene dinero porque es rica por dentro.  Hay quienes saben extraer de su alrededor todo aquello que enriquece la vida, mientras otras, inclusive en medio de las más propicias condiciones de riqueza obtienen poca cosa.

Para volverte rico por dentro debes programar tu mente con principios de éxito, utilizar afirmaciones positivas y fijarte metas.

7 Formas de Atraer Dinero

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Estas son 7 formas que puedes utilizar para atraer más dinero a tu vida.  Es un resumen de las técnicas que forman parte del programa de estudio de Joe Vitale llamado “The Secret to Attracting Money”.

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1.- Regala dinero:  Suena contradictorio, pero mientras más dinero das, más dinero recibirás (a menos que hayas bloqueado su “recepción”, lo que nos lleva al próximo punto).

2.- Límpiate: Podrías estar alejando el dinero con “creencias limitantes” escondidas en tu mente, como “el dinero es malo” o “la gente rica es mala”.  Esas son creencias, no son hechos.  Límpiate de ellas y el dinero vendrá a tí.

3.- Toma Acción:  Mucha gente se sienta y espera a que el dinero se materialice enfrente de ellos.  Tu rol en el proceso de atraer dinero es realmente hacer algo para traerlo a ti.  Actúa sobre tus ideas de inmediato.  Recuerda que “Al dinero le gusta la velocidad”.

4.- Apoya una causa: Podrías estar alejando al dinero porque sientes que no lo mereces.  Algo que puede ayudar (mientras sigues limpiándote de tus “creencias limitantes”) es necesitar el dinero para un propósito más grande.

5.- Ser agradecido:  La gratitud envía una señal de aprecio, lo que te atrae más cosas por las cuales ser agradecido.  Demuestra gratitud por cualquier cosa en este momento por lo que puedes estar sinceramente agradecido.  Sé agradecido por todo.

6.- Haz lo que te gusta:  No tiene sentido trabajar en algo que odias.  Si actualmente estás en un trabajo que no te gusta, encuentra una manera de disfrutarlo mientras te dedicas a encontrar tu pasión.  Seguir tu pasión es el mayor secreto de todos cuando se trata de atraer riqueza.

Y uno de los más importantes…

7.- Busca ayuda:  Una de las cosas más sabias que puedes hacer para alcanzar cualquier meta es buscar ayuda profesional.   Busca un coach o mentor con experiencia que te ayude en la búsqueda de lo que quieres lograr.

El programa “The Secret to Attracting Money” contiene 6 CDs, 2 Bonus CDs, DVD y un Workbook.

In this life-changing “abundance” program, bestselling author, self-made multimillionaire and The Secret co-star Dr. Joe Vitale shows you how to tap into the awesome force of the Law of Attraction, and focus it like a laser for one purpose — attracting more money into your life.

Video “Mensajes Ocultos en el Agua”

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Este revelador documental de 35 minutos (con subtítulos en español) profundiza sobre las investigaciones del Dr. Masaru Emoto en los cristales de agua.

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Relata la historia de cómo llegó a la idea de hacer esas investigaciones y cómo se tomaron las primeras fotografías. Se demuestra que el agua de fuentes naturales forma mejores cristales que el agua de la tubería. También muestra los efectos de la música, de las palabras y de los pensamientos sobre el agua.

Mientras lo ves, piensa como la música que oyes, las palabras que usas y los pensamientos que tienes afectan al agua que tienes dentro de tu cuerpo.

 

Mensajes Ocultos del Agua

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Las investigaciones del Dr. Masaru Emoto han demostrado que el agua está viva y responde con el lenguaje propio de nuestras emociones.  El agua nos muestra con sus cristales que las palabras, la música y la oración afectan en sobremanera a nuestro mundo y sobre todo a nuestro cuerpo.

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El Dr. Emoto se refiere al HADO como la energía y vibración inherentes en todas las cosas.  El agua es un conductor y reflector natural del Hado. Como sabemos, el setenta por ciento de nuestro planeta y nuestro cuerpo están conformados por el preciado líquido, por lo que el AGUA es el elemento más esencial en nuestra vida. Al ser nuestro cuerpo agua en su mayoría, es importante evitar el bloqueo del HADO en el agua que nos rodea. Mejorar la calidad de nuestra agua es algo que podemos realizar nosotros mismos.

De acuerdo con el Dr. Masaru Emoto, especialista japonés con una amplia experiencia en el estudio de los cristales del agua, es posible aprender cómo la música, el sonido de las palabras, los pensamientos y las vibraciones que estos emiten, repercuten directamente en la composición fisicoquímica del agua que consumimos a diario.  Los cristales que se forman en el agua congelada revelan cambios cuando dirigimos hacia ellos pensamientos concentrados muy específicos.

Basándonos en los conocimientos del Dr. Emoto, sabemos que el agua que proviene de manantiales no contaminados, así como aquella que ha sido expuesta a vibraciones de música clásica, ciertas imágenes o palabras de amor y gratitud, manifiesta claros patrones llenos de brillantez, colorido y armonía en sus formas.  Por otro lado, aguas contaminadas o que han sido expuestas a pensamientos negativos, música ruidosa como el heavy metal o palabras altisonantes forman cristales opacos y con formas asimétricas, grotescas e irregulares.

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Cristal expuesto a la Música
de Mozart
Cristal expuesto a la Música
Heavy Metal

Brillemos !

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“Mientras dejamos que nuestra luz propia brille, inconscientemente damos permiso a otras personas para que hagan lo mismo”. ~  Marianne Williamson (Maestra espiritual, conferencista y escritora).

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Todos estamos destinados a brillar.  Estas palabras quizás comiencen a desenredar el significado verdadero de la vida.  Después de todo, sobresaliendo en tu educación, carrera, amistades y conducta es que logras hacer algún efecto en todos los que conoces.

Y cuando ellos brillan, derrochan grandeza a otros también.  Si alguna vez optas por la mediocridad, no solo estarías lastimándote a ti mismo, sino que estarías impactando negativamente en el mundo que te rodea.

Leyendo los Pensamientos de Dios

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“Nunca te puedes convertir en un gran hombre o en una gran mujer hasta que haz superado la ansiedad,  la preocupación y el miedo.   Es imposible para una persona ansiosa, preocupada o miedosa percibir la verdad.  Todas las cosas se distorsionan y son sacadas de la realidad por tales estados mentales y aquellos que están en esos estados no pueden leer los Pensamientos de Dios”. ~ Wallace D. Wattles en su libro “La Ciencia de ser Grande”.

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Si quieres ser una gran persona, necesitas hacerte realmente bueno en leer la Mente de Dios para que puedas conectarte completamente y después expresar su divinidad.

Ahora, si estás estresado, ansioso, preocupado o temeroso, estás en problemas.  Por qué?  Porque teniendo cualquiera de esas emociones, es como estar desenchufado del tomacorriente de Dios.  Imagina encender tu refrigeradora o heladera sin conectarla a la corriente eléctrica.  Tú *necesitas* esa fuente de energía.

Hasta una computadora portatil, déjala desconectada por un largo tiempo y se le acabará la batería.  Entonces qué haces?  La conectas de nuevo.

Lo mismo sucede aquí.  Si quieres experimentar tu grandeza, tienes que conectarte a la Fuente y no puedes hacerlo cuando estás ansioso, preocupado o temeroso.

Así que la próxima vez que sientas esas emociones, entiende que te has desconectado.  Haz algo para conectarte de nuevo, ya sea correr, sonreir, reir, acariciar tu mascota, tomar una caminata, meditar, tomar un baño, o cualquiera de las infinitas formas para conectarte de nuevo.

Satori Instantáneo

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“Toma tus llaves, alguna fruta o cualquier objeto pequeño que tengas a la mano y sal afuera.  Ahora tira el objeto hacia arriba.  Con total calma atrapa el objeto antes de que caiga al suelo.  Asegúrate de tomarlo bien.  Luego regresa adentro y continúa leyendo este ejercicio.

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Ahora considera el momento en que el objeto estaba en el aire.  En ese momento no estabas pensando en lo que vas a comer o en lo que hiciste ayer.  No estabas pensando en nada más.  Podrías haber pensado en algo antes de tirarlo, o justo después que lo atrapaste, pero durante el lanzamiento eras atención pura, esperando que el objeto descendiera.  En ese momento tus emociones estaban abiertas, y tu cuerpo estaba alerta y vitalizado –un momento de satori”.  ~  Dan Millman en su libro Maestría de la Mente y Cuerpo.

Dan Millman describe SATORI como una palabra del Zen japonés que indica un “repentino despertar” o un vistazo a nuestra naturaleza fundamental.

Este ejercicio es uno de los mejores para guiarnos a ese estado de puro conocimiento y presencia del momento.

Yo soy la velocidad !

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“Ok, aquí vamos.  Enfócate.  Velocidad.  Yo soy la velocidad.  Un solo ganador, cuarenta y dos perdedores.  Yo me como a los perdedores en el desayuno!” ~ Lightning McQueen en la película CARS.

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La primera escena con que empieza la película CARS es realmente inspiradora.  Inicia con el personaje Lightning McQueen adentro de su remolque haciendo una visualización.  Está a punto de competir y él está haciendo un ejercicio combinado de visualización y de afirmaciones positivas. 

Mientras se visualiza corriendo a toda velocidad en la carretera y avanzando entre el resto de competidores, se repite a sí mismo:  Yo soy la velocidad, más rápido que los rápidos, más veloz que los veloces.

Si eres padre de familia, ésta es una buena oportunidad para que cuando tus hijos pequeños vean esta película, les comentes sobre este ejercicio de visualización como un mecanismo para alcanzar las metas propuestas.

Aquí está la escena inicial con el diálogo original en inglés:

Okay, here we go. Focus. Speed. I am speed. One winner, forty-two losers. I eat losers for breakfast. Breakfast? Maybe I should have had breakfast? Brekkie could be good for me. No, no, no, stay focus. Speed. Faster than fast, quicker than quick. I am Lightning.

5 al día !

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“Yo enseño algo llamado ‘la Ley de las Probabilidades’, que dice que mientras intentas hacer más cosas, es más probable que alguna de ellas funcione.  Mientras más libros leas, es más probable que uno de ellos tenga la respuesta a la pregunta que puede solucionar los problemas de tu vida, hacerte rico, solucionar un problema de salud, o cualquier cosa”.  ~ Jack Canfield en su libro “Principios de Exito”.

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En el libro “Principios de Exito”, Jack Canfield cuenta la historia de lo que hizo para que despegara en ventas su best seller “Sopa de Pollo para el Alma” cuando recién acababa de salir.

“Sopa de Pollo para el Alma” es ahora una serie de libros regularmente con historias motivacionales cortas.  El primer libro tiene 101 historias y vendió más de 2 millones de copias.  A la fecha, se han vendido más de 100 millones de copias en 54 idiomas.

Pero antes de 1993 -cuando se editó la primera edición de “Sopa de Pollo para el Alma”- todo era un sueño en la mente de Jack Canfield.  Un sueño como el que muchos de nosotros tenemos.  Sin embargo, Jack hizo su mejor esfuerzo.  Se comprometió a hacer 5 cosas todos los días para empujar su idea hacia adelante.

Cuál es tu meta No. 1 en la vida?  Estás dispuesto a comprometerte a hacer 5 cosas al día para hacerla realidad?  Porque si estás dispuesto, prepárate.  Será difícil no alcanzarla si honras ese compromiso.

 

Tu Cuerpo no puede Mentir

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La primera vez que me enteré de este ejercicio o demostración lo conocí como “Kinesiología Aplicada”.   Luego la encontré en el  libro “”La Ley de La Atraccion: Mitos y Verdades” del Dr. Camilo Cruz.  Y cuando Marci Shimoff vino a Guatemala para una charla sobre “El Secreto”, hizo la demostración en público.

Yo mismo he hecho el ejercicio con algunas personas y siempre funciona.

El ejercicio puede tener algunas variaciones pero básicamente consiste en tener a una persona parada cerca de tí.  Le pides que extienda uno de sus brazos formando un ángulo de 90 grados con su cuerpo.   De preferencia que sea su brazo dominante o el que tiene más fuerza.  Luego le dices que haga resistencia mientras se lo empujas hacia abajo.

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Dependiendo de la fuerza de esta persona puede que no lo muevas o que lo logres mover un poco.

Luego le preguntas el nombre a esa persona y procedes a empujar hacia abajo de nuevo obteniendo el mismo resultado inicial.

A continuación, le vuelves a preguntar su nombre a esa persona, quien deberá contestar un nombre incorrecto 3 veces.  Si vuelves a empujar su brazo hacia abajo, éste cederá con facilidad.

El ejercicio debe terminarse haciendo que la persona responda su nombre correctamente para que la fuerza vuelva a su brazo.

Esto demuestra que nuestro cuerpo se vuelve más débil o indefenso al mentir.  Y se vuelve más fuerte cuando decimos la verdad. 

La demostración de Marcy fue muy graciosa pues tuvo a un hombre corpulento repitiendo “Yo me llamo María Elena” 3 veces.

El ejercicio puede hacerse con algunos cambios, como pidiendo a la persona que tenga pensamientos de fuerza y luego de debilidad, o que tenga pensamientos amorosos y luego desagradables.

El siguiente video muestra el mismo ejercicio enfocándose en el “Poder de las Afirmaciones” desde el punto de vista de la Programación Neurolinguística (PNL):

http://www.youtube.com/watch?v=Q5-xuW_PZJQ

 

Controla tu mente

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“El descubrimiento más grande que alguna vez harás, es el potencial de tu propia mente.”  ~ José Silva,  parapsicólogo y autor del Método Silva.

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Si la dejas sin supervisión, tu mente tiene el poder para que dejes de hacer lo que sabes que deberías hacer, obligarte a hacer lo que no deberías y dejar de funcionar en el peor momento posible.

Cuando aprendes a tener un mejor control de tu mente, empiezas a ganar la guerra.  Tu intuición, memoria  y serenidad son apenas algunas de las armas en tu arsenal mental que te llevarán a lograr mucho más.  El Método Silva puede ser tu plan de batalla ganador.

Convierte tu vida en un regalo

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” Haz de tu vida un regalo y mejora a la humanidad siendo una buena persona, considerada, siempre perdonando y siendo compasivo, en todos los lugares, y bajo todas las condiciones, con todos y también contigo mismo.  Ese es el regalo más grande que cualquier persona puede dar”.  –  David Hawkins: Psiquiatra, autor y conferencista.

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Una vez haz hecho un regalo con tu vida, hay una palabra más grande que ninguna otra que abrirá tu ser para recibir regalos de otras personas.  GRATITUD.

¿Puedes honestamente decir que estás agradecido por quien eres y por lo que tienes?

Tan pronto como puedas presentar una enorme gratitud para todo en la vida, tus regalos y obsequios vendrán a ti.

Proceso Pivote

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“El proceso Pivote es simple: En cualquier momento que reconozcas que estás sintiendo una emoción negativa (que sientas la falta de armonía con algo que quieres),  lo que debes hacer es parar y decir:  Estoy sintiendo una emoción negativa, que significa que no estoy en armonía con algo que quiero. Qué es lo que yo realmente quiero?” ~ Esther y Jerry Hicks en su libro “Dinero y la ley de la atracción”.

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La filosofía de los esposos Hicks es que estamos aquí en el mundo para sentirnos bien.  Tenemos una libertad subyacente para elegir cómo queremos vivir, y ellos indican que mientras hagamos nuestro deseo de vivir con alegría nuestra principal prioridad, experimentaremos una expansión de nuestro espíritu y crecimiento hacia ideales más altos.  Ahora,  mientras buscamos esa alegría y apalancamos nuestra libertad para elegir, aprender a “pivotear” se vuelve increíblemente poderoso.

Aquí está la clave: cuando te sientes mal, estás aprendiendo algo muy importante -aprendes cómo es que no quieres sentirte y lo que no quieres.   Verdad?  Ahora, en ese momento de saber lo que no quieres, por qué no te dices y preguntas:  “Bueno. ¡Claramente eso no es lo que quiero!! Qué es lo que yo quiero ?!?”

Ese simple proceso de estar enterado de lo que no queremos, de reconocerlo y después de preguntarnos qué es lo que SI queremos ,es notable y de gran alcance.  Lo llaman “el proceso de girar” o de “pivotear”.

Pruébalo ahora.  Qué te está causando stress?  Estás pensando que estás falto de dinero?  O que no eres feliz en tu relación de pareja?  Bueno, si te mantienes enfocado inconscientemente en eso, vas a continuar obteniendo más de lo mismo.  Sin embargo, si empiezas constantemente a preguntarte “qué es lo que quiero?”, aumentarás inmediatamente tu energía HACIA eso que quieres, en vez de lo que no quieres.  PRUEBALO !

Cantidades Magníficas de Dinero

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“La mayoría de ustedes está mucho más cerca de una fortuna financiera de lo que incluso se están permitiendo desear, ya que al momento en que dicho pensamiento viene, ustedes enseguida comienzan a pensar en cuán decepcionado estarán si no lo consiguen.  Y por eso, en su pensamiento de carencia, ustedes no se permiten desear o esperar cualquier cosa magnífica en términos de dinero; y ésa es la razón por la que, en general, están viviendo experiencias financieras mediocres.” ~ Esther y Jerry Hicks en su libro “Dinero y La Ley de la Atracción”.

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Puedes sentir la verdad en esas palabras ?

No es verdad que al momento en que comenzamos a entusiasmarnos vertiginosamente sobre algo (no solo por dinero sino una mejor relación, un cuerpo saludable, o lo que sea), inmediatamente nos imaginamos el no conseguirlo y luego nunca nos permitimos apasionarnos con ello.

Alguna vez te ha pasado a ti ?