YoCreoMiFuturo.com

“Tan pronto como comienzas a sentirte de forma diferente sobre lo que ya tienes, comenzarás a atraer más de las cosas buenas, más de las cosas por las que puedes estar agradecido.” ~ Joe Vitale

“Cualquier hecho al que nos enfrentamos no es tan importante como nuestra actitud hacia él, ya que ésto determina nuestro éxito o fracaso. La manera en que piensas sobre un hecho puede derrotarte antes de que hagas algo al respecto. Eres vencido por el hecho porque piensas que lo estás.” ~ Norman Vincent Peale

“La suprema felicidad de la vida es la creencia de que somos amados.” ~ Víctor Hugo

“La más pequeña acción es mejor que la más grande intención.” ~ Roger Nash Baldwin

“El mayor poder que una persona posee es el poder de elegir.”  ~  J. Martin Kohe

El regalo que Dios nos dio y que nos diferencia de las otras especies es la capacidad de elegir.

Independientemente de tus circunstancias, condiciones, pasado, o historia, tienes ahora en tu poder la capacidad de alterar tu vida tomando nuevas decisiones en este momento.

Hoy es un gran día para tomar mejores decisiones.

Así que, ¿qué estás esperando?

“Seres luminosos somos nosotros, no esta cruda materia.” ~ Yoda

En el post titulado “La Determinación de Yoda” comentamos sobre la famosa frase de Yoda “Hazlo o no lo hagas, pero no lo intentes.” Sin embargo, esa escena de la película “Episodio V: El Imperio Contrataca” contiene algo muy interesante.

Por supuesto, la saga de Star Wars es pura ciencia ficción, pero ¿sabía algo George Lucas en aquel entonces que todo está formado de energía, que estamos conectados y por lo mismo todos somos uno?

Cuando Luke Skywalker se da por vencido y no puede sacar la nave del pantano, se da el siguiente diálogo:

– Luke: “No puedo, es demasiado grande.”

– Yoda:  “El tamaño no importa. Mírame.  ¿Me juzgas por mi tamaño?  ¿hmm?  Bueno, pues no deberías.  Por que la Fuerza es mi aliada, y una aliada poderosa es.  La vida la crea, la hace crecer.  Su energia nos rodea y nos une. Seres luminosos somos nosotros, no esta cruda materia. Debes sentir la fuerza a tu alrededor.  Aquí, entre tu, yo, el árbol, la roca, en todos lados.  Incluso entre la tierra y la nave.”

– Luke: “Usted quiere lo imposible.”

Yoda se concentra y saca la nave del pantano. R2D2 se emociona.

– Luke: “Yo no… yo no lo creo.”

– Yoda:  “Por eso es que fracasaste”.

“Primero viene el pensamiento, a continuación, la organización de ese pensamiento en ideas y planos, luego la transformación de esos planes en realidad.  El principio, como podrás observar, está en tu imaginación.”  ~  Napoleon Hill

Las personas exitosas son aquellas que dominan el arte de transformar sus planes en realidad. Sin embargo, los grandes (aquellos pocos que introducen al mundo algo que nunca se ha hecho antes) son aquellos que dominan el arte de usar la imaginación.

A medida que maduramos, nuestra imaginación se va reduciendo, limitada por nuestras creencias, experiencias, y por lo que creemos que es posible alcanzar. Pero al sofocar nuestra imaginación, sin saberlo, asfixiamos nuestro propio crecimiento.

En los próximos días, pasa un rato imaginándote a tí mismo como el CEO o Presidente de tu empresa, o terminando la maratón de Boston en primer lugar.  Te sorprenderás de los resultados que vas a lograr. Descubre cómo tu mente enfocada se convierte en una mente más poderosa.

“La gratitud es una cualidad similar a la electricidad: debe ser producida, descargada y utilizada con el fin de existir del todo.” ~ William Faulkner

“La Fe consiste en creer cuando creer está más allá del poder de la razón.” ~ Voltaire

Amán Ryusuke Set es un artista japonés que junto a su esposa e hija crearon la canción del Ho’oponopono.

Cantada en inglés y en japonés, la letra dice:

I’m sorry
Please forgive me
I thank you
And I love you

These are the special words
God send to a song
These are the magic words
God give to us all

Hooponopono

La canción se puede escuchar en el siguiente video:

Un mp3 (incompleto) se puede descargar en la dirección:
http://www.bomb-mp3.com/download.php?mp3_id=6908058&title=Ho%27oponopono+song

Y como en gustos se rompen géneros, aquí hay otra canción que usa el mantra de las 4 frases. Le llaman Ho’oponopono Beat Box Song porque está hecha 100% con sonidos humanos, sin usar ningún instrumento musical.  Se puede escuchar y comprar para descargar y usarla como ringtone en:  http://www.thehooponoponosong.com/

SURREAL !!!

TE AMO, LO SIENTO, PERDONAME POR FAVOR, GRACIAS !

“Ten cuidado con tus estados de ánimo y tus sentimientos, pues existe una conexión intacta entre tus sentimientos y tu mundo visible”.  ~  Neville Goddard

El libro EL PODER de Rhonda Byrne trae una gráfica interesante cuando se refiere a los buenos y a los malos sentimientos.  Los buenos sentimientos están en letras blancas y los malos sentimientos en letras negras.  Pareciera que fueran en escala, donde el mejor es AMOR y el peor es MIEDO.   

Listados en orden de negativo a positivo quedan:  Miedo, Desesperacíón, Culpa, Envidia, Odio, Ira, Críticas, Preocupación, Decepción, Irritación, Aburrimiento (vamos por la mitad), Satisfacción, Esperanza, Entusiasmo, Emoción, Pasión, Alegría, Gratitud, Amor.

Veamos ahora un fragmento del libro:

Tus pensamientos y palabras no tienen poder alguno en tu vida sin tus sentimientos. Muchos de los pensamientos que tienes en un día no se traducen en nada porque no producen un sentimiento fuerte dentro de ti. ¡Es lo que sientes lo que realmente importa!

Imagina que tus pensamientos y palabras son una especie de nave lanzacohetes, y tus sentimientos son el combustible. Una nave lanzacohetes es un vehículo estacionario que nada puede hacer sin combustible, porque el combustible es el poder que la eleva. Lo mismo ocurre con tus pensamientos y palabras. Tus pensamientos y palabras son vehículos que nada pueden hacer sin tus sentimientos, ¡porque tus sentimientos son el poder de tus pensamientos y palabras!

Si piensas: “No soporto a mi jefe”, ese pensamiento expresa un fuerte sentimiento negativo sobre tu jefe, y estás dándole salida a ese sentimiento negativo. Por consiguiente, tu relación con tu jefe continuará empeorando.

Si piensas: “Tengo varios compañeros de trabajo que son fabulosos”, esas palabras expresan el sentimiento positivo que tienes acerca de las personas con las que trabajas y estás dándole salida a ese sentimiento positivo. Por consiguiente, tus relaciones con tus colegas en el trabajo continuarán mejorando.

Como en todo lo demás en la vida, tus sentimientos pueden ser positivos o negativos; tienes sentimientos buenos o sentimientos malos. ¡Todos los sentimientos buenos vienen del amor! Y todos los sentimientos negativos vienen de la falta de amor. Mientras mejor te sientes, como cuando estás contento, mayor será el amor que das. Y mientras más amor das, más recibes.

Mientras peor te sientes, como cuando te sientes desanimado, mayor será la negatividad a la que das salida. Y mientras más negatividad das, más negatividad recibes de vuelta en la vida. La razón por la que los sentimientos negativos te hacen sentir tan mal es que el amor es la fuerza positiva de la vida, ¡y los sentimientos negativos no contienen mucho amor!

Mientras mejor te sientes, mejor se pone la vida.

Mientras peor te sientes, peor se pone la vida… hasta que cambias tu manera de sentir.

Cuando te sientes bien, automáticamente tus pensamientos son buenos también. ¡No puedes sentirte bien y al mismo tiempo tener pensamientos negativos! De igual manera, es imposible para ti sentirte mal y al mismo tiempo tener buenos pensamientos.

Cómo te sientes es una reflexión exacta, una medida precisa del más alto grado de lo que estás dando en cualquier momento. Cuando te sientes bien, no tienes que preocuparte de ninguna otra cosa porque tus pensamientos, palabras y acciones serán buenos. Simplemente por sentirte bien tienes la garantía de estar dando amor, ¡y todo ese amor tiene que regresar a ti!

“Estamos aquí para cambiar. Estamos aquí para crecer, desarrollarnos y desplegarnos. Somos seres progresistas que tenemos una capacidad infinita.” ~ Michael Beckwith

El Reverendo Michael Beckwith nos dice que si simplemente estudiamos y hablamos sobre las verdades espirituales pero en realidad nunca las vivimos, vamos a sufrir de una indigestión espiritual y estreñimiento.

En otras palabras, vas a sufrir de Gases Espirituales.  Algo no muy agradable.

La teoría de la espiritualidad es rudimentaria, básica, simple.  En cambio, vivir la espiritualidad, practicarla, es algo muy avanzado. 

VIVE TUS VERDADES !!!

Si estás teniendo gases espiritules y estás apestando todo a tu alrededor, la forma más sencilla de poner todo en orden nuevamente es haciéndote dos preguntas.

• ¿Cuál es la cosa No. 1 que debería empezar a hacer hoy, que si la hiciera consistentemente, tendría el mayor impacto positivo en mi vida?   (Y HAZLA !!!)
• ¿Cuál es la cosa No. 1 que debería dejar de hacer ahora, que si dejara de hacerla, tendría el mayor impacto positivo en mi vida?    (Y DEJALA DE HACER !!!)

Es en serio, es una forma poderosa de regresar al camino correcto.

“Muchas personas tienen una idea equivocada de lo que constituye la verdadera felicidad. No se alcanza a través de la auto-gratificación, sino por la fidelidad a un propósito digno.” ~ Hellen Keller

En el siglo XX, por cada cien artículos que los psicólogos publicaron sobre los aspectos negativos de la conducta humana (Depresión, esquizofrenia, etc), sólo hay un artículo publicado sobre cosas positivas.

Básicamente, nos dimos cuenta de cómo llevar a alguien de -10 a un -5 a un 0 con terapia y psico-farmacología, pero estábamos casi en la oscuridad acerca de cómo científicamente ayudar a alguien a ir de 0 a +5, a +10 y más allá.

Para solucionar este problema, en el año 2000, Martin Seligman y Mihaly Csikszentmihalyi crearon un nuevo movimiento llamado “Psicología Positiva” que prometía identificar los fundamentos científicos de cómo podemos vivir con más alegría, sentido y todas esas cosas buenas.

Adivina por donde empezaron.

Se fueron a la Vieja Escuela, examinando cuidadosamente todos los textos de la sabiduría clásica donde vieron las mismas ideas repetidas una y otra vez. Aunque difieren en los detalles, estos clásicos (desde la Biblia hasta El Bhagavad Gita pasando por el código Bushido Samurai) dicen lo mismo:  VIVIR CON VIRTUD.

De hecho, los investigadores identificaron una constelación de seis virtudes esenciales: sabiduría, coraje, amor, justicia, templanza y espiritualidad. Establecieron que cuando ponemos estas virtudes en acción, vivimos con más alegría, sentido y significado.

La ecuación es simple: Felicidad = Virtudes en Acción.

Como Martin Seligman, autor del Libro “Auténtica Felicidad” y padrino del movimiento denominado Psicología Positiva nos dice, una de las claves de la felicidad es simple: usa tus fortalezas a menudo. Hazlo en el servicio a algo más grande que tú mismo y serás bendecido con felicidad abundante y una vida llena de significado y todo lo que la bondad adiciona.

“Cuando visualizas, materializas.  Si haz estado ahí con la mente, estarás ahí con el cuerpo.”  ~  Denis Waitley

Estudios en personas de alto rendimiento han demostrado que no importa cuán diferentes seas sus personalidad, hábitos de trabajo, ocupaciones o géneros, las personas que logran grandes cosas en la vida han visualizado y han esperado el éxito desde el principio.  Han tenido la habilidad de tener imágenes vívidas de sus logros y reafirmarse ante las pocas probabilidades de lograrlo.

Para visualizar a la persona que quieres llegar a ser, dedica un poco de tiempo para buscar una atmósfera propicia para reafirmar tus sueños de vida.  Podrías querer estar cerca del mar, en un lago, un parque, en un jardín o en el bosque. O simplemente puedes sentarte en silencio en una cómoda sala o sofá. Ponte en un estado de ánimo para la visualización. Cuando el hemisferio izquierdo del cerebro está tranquilo y relajado, la mente es más receptiva a los aportes creativos. Para facilitar esto, puede que quieras usar música suave, de preferencia lenta e inspiradora, como Bach, Handel o Vivaldi si te gusta la música clásica o puedes usar música instrumental suave de películas épicas o cualquier otro estilo de música que te ponga en el estado de ánimo correcto.

Una vez que estás bien relajado y optimista, deja que tu mente se concentre en lo que realmente quieres ser. Visualiza el futuro en dos plazos: cinco años a partir de ahora y dentro de diez años. Primero, diseña un día en tu vida dentro de cinco años. ¿Quién eres dentro de cinco años? ¿Dónde estás profesional y geográficamente? Los lunes por la mañana, ¿a dónde vas?

¿Qué estás haciendo, viendo, sintiendo y pensando? ¿Quiénes son las personas que te rodean? ¿Qué hay de diferente en tu vida dentro de cinco años?

A continuación, proyéctate dentro de diez años a partir de hoy.  Imagina la película de tu vida en ese momento. ¿Quién la está viendo contigo? ¿Qué momentos dramáticos son representados por esa película? ¿Qué triunfos personales son revelados? ¿Qué obstáculos has superado con valentía?

No seas tímido! El propósito de este ejercicio es para cargar software visualizado en tu computadora mental. Al igual que un equipo debe estar configurado para aceptar materiales específicos, tu mente debe estar preparada para aceptar la realidad de tu más grande éxito. Mediante la introducción de una imagen positiva de logro de metas, te estás preparando para trasladar esos objetivos a la realidad.

En tu film, ¿no te gustaría visualizarte siendo presentado en una cena en tu honor?  ¿ Tal vez es un Salón de la Fama?  No te rías!  Podría suceder!  El presentador se acerca al micrófono y lee los mejores momentos de tu vida y agrega algunas ideas en cuanto a quién eres realmente. ¿Quién sería el maestro de ceremonias?  ¿Qué estaría diciendo acerca de ti si dicha cena se celebrara en tu honor dentro de diez años a partir de ahora? Dedica una página en tu diario a la descripción de las cosas que quisieras dijeran sobre ti.

Esta visualización te pondrá en un camino que conduce al futuro que vívidamente estás imaginando hoy!

“Sin presión…. no se hacen los diamantes.” ~ Dr. Lisa Love

“Si piensas que eres muy pequeño para generar un impacto, prueba irte a dormir con un mosquito en el cuarto.” ~ Anita Roddick 

“La Tierra proporciona lo suficiente para satisfacer las necesidades de todos los hombres, pero no para satisfacer la codicia de todos los hombres.”  ~  Mahatma Ghandi

Toda criatura sobre el Planeta Tierra está interconectada con las demás.  Los recursos son ilimitados y somos una gran familia entre todos.

La estructura del Mundo funciona en base a la Ley Natural que es un proceso regenerativo poderoso que continúa, crece y es interminable.  Es absolutamente infinito si todo el mundo está de acuerdo y sigue la Ley.  Pero si desafíamos la Ley, estamos destinados a fracasar.

La Tierra tiene su propio proceso.  Y si nos destruímos a nosotros mismos como raza humana, si destruímos la vida y finalmente nos vamos de esta Tierra, la Tierra no va a desaparecer.  No va a haber un “Fin del Mundo”, lo que terminaría es la vida de los humanos.   Así que no sería el fin del mundo, sino sería el fin de nosotros. 

A pesar de todo, el mundo sigue, se regenera y reverdece.  Volverá a crear todo lo que hay, excepto personas.

Las “unidades económicas” más grandes que están dominando el mundo, países y corporaciones, son las que están tomando las decisiones hoy en día.  No se preocupan por los derechos humanos, ni por la vida.

Piensa por ti mismo, es tu responsabilidad cuidar de toda la vida.

“¿Sabes de lo que estás enamorado?  De la integridad. Lo imposible. Lo limpio, consistente, razonable, de lo que tiene fe en sí mismo…  como una obra de arte.” ~ Ayn Rand

Personajes griegos como Sócrates, Platón y Aristóteles nos dicen que si queremos experimentar una verdadera felicidad, tenemos que vivir con Areté, una palabra que se traduce directamente como “virtud” o “excelencia”, pero que tiene  un significado más profundo, algo cercano a “vivir en tu más alto potencial momento a momento”.

Hagamos un pequeño análisis. 

Dibujemos un par de líneas, una en representación de lo que somos capaces de hacer y de ser en cualquier momento y otra línea en representación de lo que hacemos y  somos en ese momento.

Algo como:

———————Lo que somos Capaces de Hacer y Ser———————

—————————–Lo que Hacemos y Somos hoy—————————–

Ahora, si hay una brecha entre lo que somos capaces de Hacer/Ser y lo que Hacemos/Somos, ¿adivina qué se cuela en ese espacio? La depresión y la ansiedad.

———————Lo que somos Capaces de Hacer y Ser———————

**  Esta es la Brecha de la Integridad **

—————————–Lo que Hacemos y Somos hoy—————————–

A menudo es más fácil decirlo que hacerlo, pero al cerrar la brecha de la integridad no habrá espacio para las cosas negativas.  Sólo un montón de felicidad.

Así que, ¿cómo está tu integridad y qué puedes empezar a hacer para cerrar la brecha?

“Los grandes hombres son los que ven que la espiritualidad es más fuerte que cualquier fuerza material, que los pensamientos gobiernan el mundo.” ~ Ralph Waldo Emerson

Piensas que tienes límites?

Desde su niñez, la mamá de Anthony Robles convenció a su hijo que no tenía límites.  De esa cuenta, el luchador de ascendencia latina, nacido sin una de sus piernas, ganó recientemente el campeonato nacional universitario de lucha de los Estados Unidos en la categoría de 125 libras.

Con tan sólo 3 años, Anthony decidió quitarse la prótesis porque no le gustaba usarla y decidió ponerse a correr en una sola pierna bajo la mirada atónita de su familia.

Años más tarde, ya en la primaria, Tony se volvió un fanático de los ejercicios y comenzó a hacer flexiones convirtiéndose en la estrella de toda la escuela primaria en donde no existia nadie que pudiera ganarle.

Robles continuó asombrando en el instituto de enseñanza media, en la localidad de Mesa, estado de Arizona, al competir de igual a igual con el resto de los muchachos en el exigente y rudo fútbol americano. Mientras cursaba esa etapa estudiantil y ante el desconcierto de los entrenadores y sus padres, Robles decidió que quería ser luchador.

Debido a la falta de su pierna, tuvo que pelear antes de ingresar a la universidad en divisiones mucho más livianas, por lo tanto estuvo en desventaja cuando empezó a luchar en la categoría de las 125 libras.

Con la meta de llegar a ser el número uno, en el año 2009 quedó en la cuarta posición y en el año 2010 quedó en la séptima posición.

En marzo del 2011, Anthony recibió la medalla de oro con sus muletas bajo los brazos y cerró una historia digna de Hollywood, con récord perfecto de 36 peleas ganadas y cero derrotas como luchador senior.

Ahora Robles termina su recorrido en la lucha universitaria con récord perfecto y como campeón. Sueña con terminar su carrera profesional, casarse y convertirse en un conferencista motivacional.

Y tras su reciente triunfo, Robles exteriorizó su ambiciosa meta de asistir a los Juegos Olímpicos de Londres el próximo año. “Mi objetivo ahora es estar en el equipo olímpico”, expresó Robles. “Quizá ir una o dos veces a los Juegos y ¿por qué no? ganar una medalla de oro”.

Esta historia realmente demuestra que nada puede interponerse en el camino de tus metas. No hagas excusas de tus problemas o discapacidades.  Demuestra que puedes hacerlo, y que puedes hacerlo mejor que nadie.

“El filósofo: él solo sabe cómo vivir para sí mismo, es el único, de hecho, que sabe lo fundamental: cómo vivir.”  ~  Séneca

Los griegos clásicos usaban tres palabras para el amor:

• Eros, para un amor sexual.
• Agape, para un amor desinteresado.
• Filo, para un amor fraternal.

El prefijo Filo se usa en Filántropo, “amante de personas”, y en una palabra muy interesante: Filósofo.  Philo + Sophos = “amante de la sabiduría”, donde la sabiduría es el conocimiento de la vida.

Por lo tanto, un Filósofo es sencillamente alguien con amor a comprender cómo crear una vida auténticamente impresionante.

¿No te apasiona eso?  Aprender a vivir una vida extraordinaria y dejar huella en el mundo?

Cada buen libro que lees te deja entre 5 y 25 grandes ideas, ideas que literalmente tienen el poder de cambiar vidas.

Mientras tengas más experiencias, notarás como las verdades eternas se repiten varias veces en diferentes autores.  Aprende a formar una interconección que represente una gran foto de la vida.  Estas grandes ideas se apoyan una en otra, haciendo cada idea más fuerte.

Empieza a colectar tus ideas sobre la existencia, el conocimiento, la verdad, la moral, la belleza, la mente y el lenguaje.

“La filosofía tiene como objetivo el estado de felicidad … nos muestra lo que es real y lo que aparenta maldad.   Desnuda la mente de los hombres de pensamientos vacíos, otorga una grandeza sólida y ve que no nos quede ninguna duda acerca de la diferencia entre lo que es grande y lo que está inflado.” ~ Séneca en “Cartas a Lucilio”