“No todo el mundo utiliza la tecnología de comunicación de hoy en día con la atención del Dalai Lama o Thich Nhat Hanh, pero es definitivamente algo a lo que podemos aspirar. Ellos, junto con muchos otros maestros espirituales y profesionales, se toman el tiempo para desconectarse de todas las formas de redes sociales para conectarse con el “centro de su red” (inner-net) a través de sus prácticas espirituales. Cuando nosotros hacemos lo mismo, tenemos una relación más consciente de los cambios que se producen constantemente en nuestros ambientes exteriores e interiores, tecnológicos y de otras formas.” ~ Michael Bernard Beckwith en “Life Visioning”
La tecnología actual de comunicación: Correo electrónico, Internet, Facebook y Twitter. ¿Cómo es tu relación con ellos? Si eres como la mayoría, probablemente esto sea uno de tus mayores desafíos!
Puede que hasta sea divertido lo inconsciente que podemos volvernos en este ámbito. Si no estamos muy al tanto, podemos caer en la adicción a la estimulación constante de comunicación que nos lleva a revisar el correo electrónico en cada semáforo o ver actualizaciones de noticias por décima vez al día.
Reconocer que todo esto afecta nuestro estilo y conexión total con nuestro propio Ser Superior, debe llevarnos a hacer ajustes sobre el uso de la tecnología. Aquí hay un par de sugerencias.
Debes ser disciplinado y obligarte a meditar antes de consultar tu correo electrónico. Puede que tengas esa mala costumbre de levantarte por las mañanas y consultar de inmediato tu facebook o correo electrónico en tu teléfono celular smartphone. Con el tiempo te darás cuenta que tus días serán significativamente mejores cuando empieces de inmediato con meditación.
Y si tienes el suficiente valor y agallas, puedes instituir la regla del “No hay Internet” después de las 6:30 pm. Y, limitarte el tiempo de Internet solo para temas laborales durante el día.
Al desconectarte de la “Matrix” de comunicación incesante, tendrás la oportunidad de conectarte con la “red interna” de tu propio ser y te volverá mucho más presente en todo lo que hagas, mejorará tu creatividad y relaciones.
A medida que te desconectes del Internet y te enchufes en tu “inner-net”, recuerda el consejo de Joseph Campbell sobre el tema:
“Esto es una necesidad absoluta para cualquier persona hoy en día. Debes disponer de una habitación, a una determinada hora, donde no sabes lo que hay en los periódicos de esta mañana, donde no sabes quiénes son tus amigos, donde no sabes lo que le debes a alguien, donde no sabes lo que alguien te debe. Este es un lugar donde simplemente puedes experimentar y producir lo que eres y lo que puedes llegar a ser. Este es el lugar de incubación creativa. Al principio, puedes creer que no pasa nada allí. Pero si tienes un lugar sagrado y lo utilizas, algo finalmente va a suceder.”