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“Por un lado, el estudio de la mielina suena como una exótica nueva neurociencia. Pero en otro nivel, la mielina es similar a otro mecanismo de la evolución que usas todos los días: los músculos. Si utiliza los músculos de cierta manera, tratando de levantar cosas que apenas puedeslevantar, los músculos responderán haciéndose más fuertes. Si enciendes los circuitos de habilidades de la manera correcta, tratando de hacer cosas que apenas puedes hacer, con una práctica profunda, entonces tus circuitos de habilidades responderán haciéndose más rápidos y más fluidos.” ~ Daniel Coyle en The Talent Code

Ya conocemos sobre el “efecto del entrenamiento” pero es una idea tan buena que vale la pena repetirla, sobre todo a medida que envolvemos nuestros cerebros con toda esa mielina, así que vamos a echar un vistazo rápido de nuevo.

La esencia: Si quieres músculos más fuertes, primero tienes que “sobrecargarlos”, necesitas levantar más peso o correr un poco más rápido/más lejos de lo que actualmente estás levantando/corriendo. No demasiado o te lastimarás, pero sí un poco fuera de tu zona de confort para que te sientas retado y debidamente sobrecargado.

Ahora, a tu cuerpo no le gusta que le pateen el trasero y básicamente dice: “Está bien. Al parecer, quieres que yo sea capaz de levantar ese peso y de ejecutar ese esfuerzo. Lo entiendo. Nos pondremos a trabajar para que la próxima vez seguro que sea más fácil para ti.“

A esa respuesta se llama “sobrecompensación”. El cuerpo sobrecompensa las exigencias que le pones mediante el fortalecimiento de los músculos / corazón / pulmones / lo que necesite para ser fuerte y operar en su nuevo nivel.

El proceso del “efecto entrenamiento” de sobrecargar y sobrecompensar es básicamente como TODO crecimiento ocurre, de los músculos a la mielina.

Y se presenta en todos los aspectos de nuestras vidas, desde el gimnasio donde nos volvemos más fuertes, la oficina donde estamos desarrollando una estrategia para nuestro negocio hasta el comedor donde tenemos conversaciones auténticas y amorosas con nuestra familia.

Por lo tanto, aprovecha el efecto del entrenamiento en todos los aspectos de tu vida.

“La causa principal de la infelicidad es lo que yo llamo Películas Mentales. Las Películas Mentales son un mal uso de la imaginación. Ya sabes cómo va. Tienes una experiencia dolorosa con alguien, y luego la revives una y otra vez en tu mente. Visualizas lo que dijiste, lo que la otra persona hizo, lo mal que te sentías. Por horrible que sea, te sientes obligado a repetir la película todo el día y la noche. Es como si estuvieras encerrado en una sala de cine donde pasan una película horrible.” ~ Vernon Howard en El Poder de tu SuperMente

Es una imagen fantástica de lo que a menudo ocurre en nuestra cabeza, ¿no?

Piense en esto: ¿cuántas veces quieres ir a ver una película mala? Probablemente te salgas a la mitad de la película, ¿eh? Y definitivamente no tienes prisa en volver a verla una y otra vez, y otra vez! (Correcto?)

Entonces, ¿por qué literalmente corremos de nuevo a nuestra sala de cine mental para volver a ver esa terrible experiencia dolorosa una y otra vez??

Investigaciones de la Psicología Positiva Moderna nos dicen que en realidad tenemos una tendencia evolutiva cableada en nuestro interior para ver lo negativo y que se adhiere a nuestro cerebro como velcro (frente a lo positivo rellenan el que los investigadores dicen que se escabulle como teflón!).

 ¿La solución? Tenemos que, literalmente, volver a cablear nuestras mentes para que se vuelven más propensas a notar y meditar sobre las cosas positivas que queremos que fluyan en nuestra conciencia.

¿Qué hacemos ahora? Comienza a notar cuando se está reproduciendo una escena horrible por  la 3a vez (o la vez no. 300) y mira si puedes observarte a ti mismo viéndola. (Eso es un paso enorme en la dirección correcta.)

Y entonces te preguntas, “¿Es realmente ésta la película que quiero ver de nuevo?”

De esta forma estarás construyendo un nuevo hábito y podrás enfocarte en las películas felices y exitosas que realmente quieres vivir de nuevo.

“Las metas proporcionan la fuente de energía que alimenta nuestra vida. Una de las mejores maneras en que podemos conseguir el máximo provecho de la energía es enfocarla. Eso es lo que las metas pueden hacer por nosotros; concentrar nuestra energía.” ~ Denis Waitley

“Los niños deberian tener dos bicicletas, una para manejar y otra para rentar.” ~ Jim Rohn

“El viaje del mejor barco es una línea zigzagueante compuesta por centenares de virajes. Ve la línea desde una distancia apropiada, y se acercará a la tendencia promedio.” ~ Ralph Waldo Emerson en Los Escritos Seleccionados de Ralph Waldo Emerson

Es interesante el concepto del mejor barco zigzagueando de su puerto de salida hasta su destino.

Es la metáfora perfecta para nuestras vidas. Somos tan rápidos para enojarnos con nosotros mismos en el momento en que nos sentimos “fuera del camino”. En lugar de gastar toda esa energía en molestias y quejas, ¿por qué no simplemente “recomprometernos” y ver el panorama general??

¿La clave?

Tenemos que crear la tensión dinámica que Robert Fritz describe en su clásico “El Camino de la Menor Resistencia”. Según Fritz, tenemos que tener una buena idea de lo que queremos (lo suficiente para saber cuando lo conseguimos) y luego dar una mirada honesta a nuestra realidad actual, hacer el compromiso fundamental de dar lo mejor posible y luego simplemente hacer lo siguiente que tengamos que hacer.

Hacer la llamada telefónica. Escribir ese correo electrónico. Definir y escribir el plan. Inscribirte en el gimnasio. Salir a correr. Sacar la basura. Hacer lo que se tiene que hacer, mantener la tensión entre nuestro ideal y la realidad actual a medida que nos acercamos a nuestra visión ideal de la vida.

Y por supuesto, aprender a sonreír cuando nuestros planes perfectamente establecidos fracasan. Como dicen, la mejor manera de hacer reír a Dios es contarle nuestros planes. 🙂

Diviértete, haz lo mejor posible, ríete mucho y recuerda: “Los años enseñan muchas cosas que los días jamás llegan a conocer.”

A medida que lees este poema sobre el amor, siéntelo en cada célula de tu cuerpo y sube tu frecuencia vibracional.

Deja que el amor sea tu razón. Déjate llevar por el amor.

Deja que el amor te llene de energía y del propósito auténtico de ser quien realmente eres. Deja que el amor cure tus heridas y que inspire tus acciones.

Ten la valentía, la aceptación y la humildad para sentir el amor plenamente. Ten la fortaleza y la confianza para entregar tu amor libremente.

Deja que el amor llene tus pensamientos con bondad y tus intenciones con amabilidad. Deja que el amor ilumine todos los rincones de tu mundo.

Deja que el amor fluya abundantemente de ti antes de siquiera pensar en ello. Deja que el amor ilumine la riqueza única y milagrosa de cada momento que se desarrolla.

Deja que el amor viva dentro de ti y difunde belleza a través de todo lo que haces. Deja que el amor exista, con todo lo que tienes y todo lo que eres.

-Ralph Marston

Esta técnica te ayudará a mantener el enfoque, evitar distracciones y conseguir mejores resultados durante tu día laboral.

¿Alguna vez has empezado el día con las mejores intenciones de hacer las cosas y a media tarde te preguntas qué ocurrió con tu productividad? Resolver problemas pequeños y persistentes conforme van surgiendo y lidiar con e-mails y llamadas telefónica puede fácilmente descarrilarte, dice Peter Bregman, autor de 18 Minutes: Find Your Focus, Master Distraction, and Get the Right Things Done (18 minutos: Encuentra tu enfoque, domina la distracción y haz las cosas correctas).

“Con toda nuestra tecnología es demasiado fácil distraerse”, dice. “De hecho, generalmente le damos la bienvenida a las distracciones porque nos dan un descanso del trabajo que requiere esfuerzo y energía”.

El secreto para administrar efectivamente las distracciones, así como tu tiempo, es crear un ritual, dice Bregman. “Necesita ser un proceso que sigamos (sin importar qué suceda) y que nos mantenga enfocados en nuestras prioridades a lo largo del día”.

Éste es su ritual diario de 18 minutos para enfocarse e incrementar la productividad. Toma nota:

Paso 1: Planea (5 minutos)

Antes de iniciar tu día o revisar tu e-mail, siéntate con una hoja en blanco y escribe las tareas que harán exitosa esa jornada de trabajo. Después, toma tu calendario y agenda esas cosas a ciertas horas, recomienda Bregman.

“Hay demasiado poder en decidir cuándo harás algo”, dice. Pon las actividades más difíciles e importantes al principio del día cuando las distracciones son menores y estás más concentrado. Si toda tu lista no cabe en tu calendario, vuelve a priorizar tus pendientes y re agenda”.

Paso 2: Re enfócate (un minuto cada hora laboral)

Establece una alarma en tu celular o computadora para que suene cada hora durante tu día laboral. Cuando se active, pregúntate si usaste la última hora de manera productiva. Bregman dice que este ritual ayudará a volver al camino correcto cuando te distrajiste o separaste de él.

Paso 3: Revisa (5 minutos)

Al final de tu día revisa qué funcionó, a qué le pusiste mayor concentración y cuándo te distrajiste. “¿Conseguiste lo que querías conseguir?” dice Bregman. “Si no es así, ¿qué puedes hacer mejor mañana?”.

Por ejemplo, si hiciste muchas cosas durante la mañana pero te costó demasiado enfocarte en la tarde, considera agendar el trabajo que requiere concentración (como hacer campañas de marketing o reportes de ventas) lo más temprano posible. Deja otras tareas como revisar tus emails o monitorear estadísticas para la tarde.

“A través de la perseverancia muchas personas alcanzan éxito desde lo que parecía destinado a ser un fracaso seguro.” ~ Benjamin Disraeli

“Todo el mundo es un genio. Pero si se juzga a un pez por su capacidad de trepar a un árbol, pasará toda su vida creyendo que es un estúpido.” ~ Albert Einstein

“La gente rica… asume la responsabilidad por los resultados en sus vidas y actúan con la mentalidad de “Funcionará porque voy a hacer que funcione.”” ~ T. Harv Eker

“Si quieres aprender algo, lee sobre eso. Si quieres entender algo, escribe sobre ello. Si quieres dominar algo, enséñalo.” ~ Yogi Bhajan

Practica estos tres ejercicios que ayudarán a sentirte más cómodo tomando riesgos y te motivarán a actuar. (Tomado de la Revista Entrepreneur).

Los emprendedores deben tomar grandes riesgos para tener éxito, pero hasta los líderes más famosos a veces tienen miedo cuando tienen que dar un salto. Un ejemplo conocido es el de Kevin Rose quien, por temor al fracaso, estuvo cerca de no crear Digg, el exitoso sitio de noticias sociales que lo hizo millonario. Con el tiempo aprendió a confiar en su instinto y tomar la iniciativa para aprender las partes del negocio que no entendía y que lo asustaban en un principio.

No necesitas ser un tomador de riesgos natural para tener éxito, sino que puedes aprender cómo funciona el temor y cómo superarlo. Cuando sientes miedo o estás con muchas dudas, tu cerebro se enfoca en protegerte de cualquier daño. Es una estrategia de adaptación que ayudó a nuestros ancestros a sobrevivir.

En ese modo, tu cerebro se convierte en súper analítico. Cataloga todo lo que puedes hacer mal y recuerda situaciones de fracaso para mantenerte a salvo. “Las consecuencias no intencionadas es que te desmotivas y no tomas acción”, señala Monica Mehta, autora de The Entrepreneurial Instinct .

Tu cerebro está conectado para evitar que algo te lastime, por lo que tu aversión a la pérdida es demasiado poderosa. “La aversión a la pérdida es dos y media veces más poderosa que la ambición”, afirma Mehta. Con un rango así, no hay duda de que el miedo detiene a las personas de actuar.

Pero tu cerebro también tiene un sistema que libera químicos que hacen sentir bien cuando haces algo nuevo y emocionante. Este sistema disminuye la aversión a la pérdida y te recompensa por tomar riesgos.

“Las personas que tienen activo este sistema se enfocan en la novedad y la acción”, sostiene Mehta. Para superar el miedo, debes adoptar algunas estrategias para enfocarte en el lado positivo del riesgo. Te compartimos tres consejos para hacerlo:

1. No sopeses los pros y los contras

Cuando te estás arriesgando, investigación e instinto es todo lo que necesitas para tomar una buena decisión. Caer en la trampa de los pros y contras sólo ayuda a activar el miedo. “Mientras más te pongas en modo analítico, más activas la parte del cerebro que te hace sentir temeroso y desmotivado”, dice Mehta.

Si tu instinto te dice que sí, entonces evita que el miedo te impida actuar. Eso no significa que seas desconsiderado, pero conforme más pronto tomes acción, menor probabilidad habrá de que te dé miedo.

2. Establece muchas metas pequeñas

Para sentirte cómodo con el riesgo, empieza por establecer una serie de retos manejables que puedes alcanzar en el corto plazo. Incluye algunas tareas que sean temerosas, pero el propósito principal es que experimentes el éxito de manera repetida.

Todos esos éxitos prematuros te ayudan a buscar riesgos mayores. “Cada vez que alcanzamos el éxito, nuestro cerebro libera dopamina, que nos motiva a buscar el siguiente éxito”, afirma Mehta. Si decides atender un gran riesgo en ese punto, te sentirás motivado a tomar acción y tendrás menos miedo de los fracasos potenciales.

3. Rodéate de gente aventurada

Una buena parte de sentirse cómodo con el riesgo es la exposición. Si en tu círculo de amistades, en especial en tu familia, hay gente dispuesta a tomar riesgos, entonces es más probable que tú también los tomes.

Los tomadores de riesgos te motivarán a aprovechar cualquier oportunidad, por lo que serán ejemplos vivientes de lo que significa arriesgarse, fracasar y arriesgarse de nuevo. “Si observas la biografía de alguien famoso notarás que el éxito llega después de muchos fracasos”, concluye Mehta.

“Piensa en Miguel Ángel. De los seis a los diez años vivió con un cantero y su familia, aprendió a manejar un martillo y un cincel antes de que pudiera escribir. Después de un breve intento infeliz en la escuela, trabajó de aprendiz con el gran pintor Ghirlandaio. Trabajó en encargos taquilleros, dibujando, copiando y preparando frescos en una de las mayores iglesias de Florencia. Luego fue enseñado por el maestro escultor Bertoldo y bajo la tutela de otras luminarias en la casa de Lorenzo de ‘Medici, donde Miguel Ángel vivió hasta los diecisiete años. Era un artista prometedor, pero poco conocido, hasta que hizo su obra La Piedad a los veinticuatro años de edad. La gente llamaba a La Piedad genialidad pura, pero su autor no estaba de acuerdo. ‘Si la gente supiera lo duro que tuve que trabajar para ganar mi maestría’, dijo Miguel Ángel, ‘no les parecería tan maravilloso del todo.’ ” ~ Daniel Coyle en The Talent Code

Qué historia tan increíble. El libro de Daniel Coyle viene con grandes mini-biografías como ésta. (Si las encuentras fascinantes, el libro te encantará.)

Esto nos recuerda la historia de Eric Butterwoth en su gran libro, Economía Espiritual, donde nos dice: “El gran virtuoso pianista Paderewski estaba una vez tocando ante un público de ricos y de la realeza. Después de una brillante actuación, una señora elegante extasiada con el artista dijo: ‘Ah Maestro, usted es un genio!’ Paderewski con aspereza respondió: ‘Ah, sí, madam, pero antes de ser un genio era un patán!’ Lo que estaba diciendo era que su actual reconocimiento no le fue entregado en una bandeja de plata. Él, también, fue una vez un niño que practicó laboriosamente sus escalas. E incluso en su apogeo, detrás de cada actuación brillante hubo incontables horas de práctica y preparación.”

Puedes notar un tema aquí: Detrás de cada artista excepcional hay un montón de trabajo duro. (Y un montón de mielina también.)

“El código del talento se basa en un descubrimiento científico revolucionario, que implica un aislante neuronal llamado mielina, que algunos neurólogos consideran que es el santo grial de la adquisición de habilidades. He aquí por qué. Cada habilidad humana, ya sea jugar béisbol o tocar música de Bach, es creada por las cadenas de fibras nerviosas que llevan un pequeño impulso eléctrico, básicamente es una señal que viaja a través de un circuito. El papel vital de la mielina es envolver las fibras nerviosas de la misma manera que el aislante de goma envuelve un alambre de cobre, haciendo la señal más fuerte y más rápida mediante la prevención del escape de impulsos eléctricos. Cuando disparamos nuestros circuitos de la manera correcta (cuando hacemos ‘swing’ con ese bate o cuando tocamos esas notas), nuestra mielina responde envolviendo capas de aislante en el circuito neural, cada nueva capa añade un poco más de habilidad y velocidad. Cuanto más gruesa sea la mielina, mejor aísla y nuestros movimientos y pensamientos se convierten en más rápidos y más precisos.” ~ Daniel Coyle en The Talent Code

Mielina. Mielina. Mielina.

Es el ingrediente secreto de genialidad.

“¡Tenemos buenas noticias! Todo, absolutamente todo lo que siempre has querido, ahora está a tu alcance! Por supuesto… todavía tienes que alcanzarlo.” ~ Mike Dooley

“El carácter es una cualidad que incorpora muchas características importantes, tales como la integridad, el coraje, la perseverancia, la confianza y la sabiduría. A diferencia de las huellas dactilares con las que naces y que no se puede cambiar, el carácter es algo que se crea dentro de ti mismo y debes asumir la responsabilidad de cambiarlo.” ~ Jim Rohn

“El ejercicio resulta ser lo más parecido a una droga maravillosa que los científicos del autocontrol han descubierto. Para empezar, los beneficios del ejercicio en la fuerza de voluntad son inmediatos. Quince minutos en una caminadora reducen los antojos, esto se comprobó cuando los investigadores tratan de tentar a personas que hacen dieta con  chocolate y a los fumadores con cigarrillos. Los efectos a largo plazo del ejercicio son aún más impresionantes. No sólo alivia el estrés cotidiano, también es un potente antidepresivo como el Prozac. Hacer ejercicio también mejora la biología de autocontrol mediante el aumento de la variabilidad del ritmo cardíaco y por el entrenamiento al cerebro. Cuando los neurocientíficos han observado el interior del cerebro de nuevos deportistas, han visto aumentos en la materia gris (células cerebrales) y en la materia blanca (el aislante  de las células del cerebro que ayuda a comunicarse de forma rápida y eficiente con las demás). El ejercicio físico, como la meditación, hace que tu cerebro sea más grande y más rápido, y la corteza prefrontal muestra el mayor efecto del entrenamiento.” ~ Kelly McGonigal, Ph.D. en The Willpower Instinct

Ahora tenemos las 3 mejores prácticas para impulsar nuestra fuerza de voluntad:

1. Meditación

2. Respiración lenta

3. Ejercicio

 Suena como un gran conjunto de fundamentos, ¿eh?

“Temprano en la mañana es el momento más crítico de cada día. Como pasas las horas del inicio de tu día prepara el escenario para las horas restantes. Si a propósito estableces una rutina para pasar tu mañana como quieres, habrás dado un paso gigante hacia pasar el resto de tu vida de la manera que desees. Como pasamos la mañana es la prueba de fuego para nuestro grado de auto-maestría. ¿Nos despertamos con un plan para el día o estamos luchando, perdiendo el tiempo tratando de descifrar lo que debemos hacer? Si tenemos un plan para el día, ¿lo seguimos constantemente? ¿Tenemos una rutina establecido a propósito que nos hace más eficientes y productivos, y que nos permite más tiempo para pensar y relajarnos? ¿O luchamos al azar para prepararnos y salir por la puerta para llegar al trabajo justo a tiempo? Nuestras mañanas exponen el poder de nuestras rutinas. Si nuestras rutinas se componen de buenos hábitos o malos hábitos es más evidente en la forma en que pasamos nuestras primeras horas de la mañana. Si queremos sacar el máximo provecho de la vida y acercarnos a alcanzar nuestro máximo potencial, es crucial que establezcamos buenos hábitos matutinos que nos permitan utilizar más eficazmente nuestras horas de la mañana.” ~ Jack D. Hodge en The Power of Habit

¿Cómo pasas las primeras horas del día?

¿Frenéticamente? ¿O estás tranquilo y relajado?

Como dice Hodge, nuestras rutinas matutinas revelan nuestro autodominio general.

¿Cómo puedes mejorar la tuya?

Recuerda: En muchos aspectos tu mañana es activada por la noche anterior. Si estás comiendo demasiado o quedándote despierto hasta tarde viendo TV tendrás dificultades para comenzar tu día de una manera inspirada.

“El estrés no es causado por los problemas. Es tu actitud hacia el problema lo que causa el estrés. Conocer la causa del estrés hace que sea más fácil de manejar, por ahora la pregunta apropiada puede hacerse. La pregunta no es ¿cómo puedo librarme del estrés, sino ¿cómo puedo cambiar mi actitud hacia el trabajo, eventos, decepciones, miedos y las personas?” ~ José Silva y Burt Goldman en El Método Silva de Control Mental: Dinámicas Mentales

Silva y Goldman ofrecen quizás * la * más fresca, más simple y más fácil visión general de implementar de cómo ser feliz que jamás se haya leído. Es en serio.

Cinco reglas:

1. Si te gusta algo, disfrútalo.
2. Si no te gusta algo, evítalo.
3. Si no te gusta algo y no puedes evitarlo, cámbialo.
4. Si no puedes evitar o cambiar, o si decides (esta una diferencia muy importante)  no evitar o cambiar algo que no te gusta, entonces acéptalo.
5. Aceptas algo al cambiar tu percepción de eso.

Este es un material superpoderoso! Tómate tu tiempo para pensar sobre estos escenarios.

La próxima vez que sientas que te está poniendo un poco infeliz, revisa y ve dónde estás rompiendo una de las reglas. Y por supuesto, ve qué puedes hacer para regresar a tu posición ideal y ser feliz!

Todos estamos de acuerdo en que Pixar hace magníficas películas para niños y que muchos adultos las disfrutan como “niños grandes”. Estos éxitos de taquilla siempre buscan incluir buenas historias y la nueva película de Pixar entrega valiosos consejos sobre la importancia del trabajo en equipo y de la perseverancia.

La más reciente producción de los estudios de animación Pixar, “Monsters University”, además de ser un éxito en taquilla, en su argumento contiene lecciones para los dueños de negocios. Ahora, los entrañables personajes de Monsters Inc. (Mike Wazowski y Sullivan) -rescatados para realizar la precuela de la película estrenada en 2001- asisten a la universidad para convertirse en ‘asustadores’ profesionales.

Si bien la trama está diseñada para satisfacer al público infantil, lo cierto es que los adultos también la pueden disfrutar… y los emprendedores obtener valiosos consejos sobre trabajo en equipo y la importancia de la perseverancia para alcanzar metas. Toma nota:

1. Elige al mejor socio

El mejor socio para tener éxito es aquel que comparte una misma visión y tiene habilidades complementarias a las tuyas. Mientras que Mike es el ‘cerebro’ del equipo, Sulley tiene el talento natural y la fuerza física para asustar; además, uno representa la lógica y otro el instinto. Juntos, poniendo en práctica las fortalezas de cada uno y disminuyendo las debilidades del otro, consiguen idear exitosos planes a pesar de sus asperezas iniciales.

2. Saca lo mejor de tu equipo

Un buen líder es aquel que sabe explotar al máximo las cualidades (evidentes y ocultas) de los miembros de su equipo e inspirarlos a desarrollarlas. El monstruo verde de un solo ojo es un gran ejemplo de ello; aunque es forzado a trabajar con individuos que aparentemente no tienen talento alguno, él sabe motivarlos y encontrar sus aptitudes. Con el tiempo descubre que todos tienen algo que aportar para alcanzar las metas del grupo y que es necesario que trabajen juntos.

3. No te dejes vencer

Wazowski no tiene la apariencia física para ser un asustador; de hecho, genera la burla del resto de los monstruos por su pequeño tamaño e imagen bonachona. Sin embargo, a pesar de esto consigue cumplir con mucha dedicación y esfuerzo sus sueños. Durante la película se enfrenta a numerosos obstáculos y fracasos (como la falta de aceptación y sanciones por mala conducta), pero tiene un objetivo en mente que lo motiva a generar nuevas estrategias y soluciones para llegar a él.

4. La universidad no lo es todo

Si bien los estudios son una buena base para obtener conocimientos, éstos son sólo el primer paso. El mundo real es muy diferente. Mike, quien era un gran estudiante y obtenía siempre las mejores calificaciones, pronto se da cuenta de que únicamente puede demostrarse a sí mismo si actúa en el mundo exterior. Cuando decide hacerlo nota que las cosas son muy distintas y que debe aprender a adaptarse a ellas.

5. Elimina tus miedos

Mientras que Mike vive en la continua afrenta de retos y no le teme a nada, Sulley constantemente es minado por sus propios miedos. Su temor y falta de confianza en sí mismo le impide sacar su máximo potencial y mostrar su talento ante los demás. Es sólo cuando decide superarlos y tomar riesgos que sabe que es capaz de lograr el éxito.

6. Empieza desde abajo

Cuando los monstruos entran a la importante compañía Monsters Inc. deben trabajar en todas las áreas de la empresa para conseguir su puesto soñado. Son mensajeros, cocineros y conserjes antes de transformarse en asustadores. La lección: solamente el trabajo duro y la perseverancia son las claves para llegar a la cima.

7. Apasiónate

La razón por la que este par de monstruos cumple sus metas es porque sienten gran pasión por ellas. Gracias a esto pueden superar fracasos, levantarse varias veces y estar dispuestos a sacrificar todo. Desde niño, Mike quería ser asustador y esta idea fue la que lo impulsó a enfocarse, dedicarse y hacerlo realidad.

Además, Mike tiene otras cualidades similares a los emprendedores más exitosos: es capaz de sorprender y de retarse a sí mismo una y otra vez.

Tomado de la Revista Entrepreneur.