Impulsa tu Cerebro

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“El propósito del aprendizaje es el crecimiento, y nuestra mente, a diferencia de nuestros cuerpos, puede seguir creciendo a medida que seguimos vivos.” ~ Mortimer Adler

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Toma un minuto para pensar en lo rápido que la mayoría de los niños aprenden.  Como una esponja, absorben fácilmente los nuevos conocimientos que se pongan en frente de ellos.

¿Y tú? ¿Absorbes todo rápidamente? ¿O está tu esponja demasiado empapada mientras encuentras más dificultades para absorber nueva información?

¿Quieres saber un secreto? La capacidad de tu cerebro para aprender nunca ha cambiado.  El que ha cambiado eres tú.  Tu forma de aprender ha cambiado – como sucede con la mayoría de los adultos.

Si te interesa desarrollar tu cerebro puede que esta herramienta te sea de utilidad.  Este programa de audio (en inglés) “Brain Boosters” de Win Wenger te ayuda a recuperar tu capacidad para absorber conocimientos, así como tu sed de aprendizaje.  Puede que te interese el programa completo, la versión descargable o adquirir sesiones por separado.

Do you want a sharper edge? Do you want to improve your abilities? Are you a goal setter with specific purposes in mind? Do you want to develop more passion for your ideas, to see them blossom into a reality that brings you the success you deserve? How does increasing your intelligence tie into all this and can, in fact, your intelligence be increased?

Decídete en 60 Segundos

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“Pon la mayor parte de tu tiempo en la acción, no en la decisión. El estado de la indecisión es una pérdida de tiempo importante. No gastes más de 60 segundos en ese estado si puedes evitarlo.  Toma una decisión firme e inmediata, y pasa de la incertidumbre a la seguridad de la acción. Deja que el mundo te diga cuando estás equivocado, y pronto tendrás suficiente experiencia para tomar decisiones inteligentes y exactas”.  ~  Steve Pavlina

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¿Estás retrasando la toma de decisiones?

Nunca vas a tener los datos de modo perfecto, así que por qué no revisas lo que tienes, escuchas tu instinto y tomas una decisión ?

¿Qué es lo peor que podría pasar?  Descubrir que tomaste una mala decisión.  ¿Entonces qué?

Entonces sólo cambias tu curso y te mueves en la dirección que ahora sábes es la correcta.  Termina con la indecisión, la preocupación y con gastar tu tiempo y energía. 

¿Qué decisión importante has estado postergando? Tienes 60 segundos para decidir.   Así pasarás de la incertidumbre a la seguridad de la acción.

Qué sucede si dejas pasar una Oportunidad ?

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Algunas personas creen que la oportunidad llega una sola vez en la vida.  Sin embargo,  los temas de Superación y Desarrollo Personal te enseñan que existen varias oportunidades a tu alrededor y que solo debes abrir bien los ojos para reconocerlas y tomarlas.

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Por otro lado, la Ley de la Atracción dice que cuando se presenta la oportunidad hay que tomar acción inspirada.  Pero qué sucede si dejamos pasar una oportunidad ?   La perdemos y no vuelve más ?

La verdad es que no te puedes perder una oportunidad porque el Universo te la seguirá presentando.

Si piensas que has perdido una oportunidad, no te sentirás bien, y definitivamente no estarás en la frecuencia de recibir la oportunidad correcta.  

Mantén la fe.  El Universo tiene oportunidades sin límites para presentarte y formas sin límites para llamar tu atención.  Tal vez te tome un poco más de tiempo, pero sin duda aprovecharás la oportunidad adecuada.

Vive en Gratitud

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“El único exceso permitido en el mundo, es el exceso de gratitud”  ~  Jean de la Bruyère

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Comienza tu día sintiéndote agradecido.  Sé agradecido por la cama en la que dormiste, por el techo sobre tu cabeza, por la alfombra o el piso bajo tus pies, por el agua que sale de la cañería donde vives, el jabón, la ducha, tu cepillo de dientes, tu ropa, tus zapatos, por la refrigeradora que enfría tu alimento, por el automóvil que conduces, por tu trabajo, tus amigos, etc.

Sé agradecido por las tiendas y almacenes que facilitan comprar las cosas que necesitas.  Por los restaurantes, los servicios y aparatos eléctricos que hacen tu vida más fácil. Sé agradecido por las revistas y libros que lees. Sé agradecido por la silla en la que estás sentado y por la acera donde caminas.

Sé agradecido por el clima, el sol, el cielo, los pájaros, los árboles, la hierba, la lluvia, y las flores.

Sé agradecido por el alimento en tu mesa, las bebidas, los condimentos que acentúan el sabor de tus comidas.  Hasta por las papilas gustativas de tu lengua que hacen que disfrutes de un gran sabor.

Sé agradecido por tu teléfono de casa, celular o móvil que te permiten estar comunicado.  Agradece por la música que más te gusta y por esa bendición de poder oir todos los sonidos que hay a tu alrededor.

Agradece los años de tu edad, los conocimientos que ahora tienes, el buen funcionamiento de tu mente, por tus recuerdos, por ese nuevo nivel de consciencia al que has despertado y por tu vida.

Alimenta tus Sueños

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“Un líder tiene la visión y la convicción de que un sueño puede ser alcanzado.  Inspira el poder y la energía para hacerlo.” ~ Ralph Lauren

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¿Cómo puede un sueño crecer para volverse realidad?  Debe ser cultivado con cuidado y atención constante. Debe ser regado con esperanza y convicción.  Debe ser alimentado con una dieta continua de acción decidida.

Entonces, la parte más importante, mientras el sueño madura y se cosecha, es que se debe tomar todo lo que se ha aprendido y enseñarlo a otros –  así  ellos también podrán plantar sus propios sueños.

Tu Carácter

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“El carácter no es algo con lo que se nace y que no se pueda cambiar, como tus huellas dactilares. Es algo con lo que no naciste y debes asumir la responsabilidad de su formación”.  ~  Jim Rohn

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Tus logros se pueden mostrar en una pared en forma de un diploma, trofeo o placa.  Tu riqueza es evidente en tu cartera, tu cuenta bancaria y estilo de vida que llevas.

Pero tu carácter, por otra parte, es aún más visible!  Es evidente cada día de tu vida por la forma en cómo respondes a los demás, el cuidado de tus hijos, el trabajo en tu negocio y el amor a tu pareja.  Es la impresión duradera que revelas a los demás.

Siembra Semillas de Buen Karma

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“La ciencia es simple: Cuando le das amor y respeto al mundo, el mundo te dará amor y respeto de vuelta.” ~ Russell Simmons en su libro Do You!

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El título de la Ley No. 8 (de las 12 Leyes del Éxito del libro “Do You!” de Russell) es: “La Ciencia del Exito: Planta Buenas Semillas”.

La escritura sagrada hinduista Bhagavad Gita nos enseña: “Cuando hacemos el mal, llegamos al sufrimiento. Cuando hacemos el bien en el mundo, llegamos a la felicidad”.

La Biblia enseña: “Cosechas lo que siembras”.

Eric Butterworth en su libro Economía Espiritual:  “La ley es exacta: Si tú das, con una conciencia real de dar, tienes que recibir”.

Ralph Waldo Emerson en su ensayo Compensación: “Causa y efecto, métodos y fines, semilla y fruto, no pueden separarse, porque el efecto florece en la causa, el fin preexiste en los métodos, el fruto en la semilla.”

Esther y Jerry Hicks describen la Ley de la Atracción en su libro ‘Pide y Se Te Dará’: “Todo pensamiento vibra, todo pensamiento irradia una señal y todo pensamiento atrae una señal de vuelta. Llamamos a ese proceso la Ley de la Atracción”.  La Ley de la Atracción dice: “Lo que es semejante a sí mismo es atraído.  Y de esta manera, podrías ver la poderosa Ley de la Atracción como una especie de Gerente Universal que se ocupa de que todos los pensamientos que armonizan se pongan en línea”.

Entonces, ¿qué semillas estás plantando? ¿Está esperando tu cosecha buena?

Si no, ¿qué es lo que tienes que dejar de hacer ahora que no te sirve para nada?  Si estás inseguro sobre si las semillas que estás sembrando darán fruto…  ¿Qué más puedes hacer?

En cualquier caso, ¿qué es lo No. 1 que sabes que deberías estar haciendo que no estás haciendo actualmente?  Conviértelo en un hábito. Siembra las semillas ahora.

“Cuando haces el bien por el mundo, el mundo hará el bien para tí” ~ Russell Simmons en Do You!

Ojo con tus críticas

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Las críticas pueden ser muy sutiles en la forma en que se insinúan en nuestros pensamientos. 

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Aquí hay algunos ejemplos de críticas no constructivas para que tomes conciencia de su sutileza y puedas eliminarlas de tus pensamientos:

– El clima está horrible hoy

– El tráfico está terrible

– El servicio aquí es realmente malo

– El (ella) siempre llega tarde

– Cuánto tenemos que esperar por nuestro pedido?

– Ese conductor es un idiota !

– Hay demasiado calor aquí

– Me han tenido esperando por demasiado tiempo

Estos son pensamientos sutiles pero la Ley de la Atracción los está escuchando todos.  Tú tienes la habilidad de apreciar algo bueno en cada circunstancia.  Siempre hay algo por lo cual estar agradecido.

Una Reflexión sobre el Perdón (Parte 1/2)

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Imaginemos por un momento que eres el único agente de la ley en un pequeño pueblo.

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Sucede que has atrapado a un criminal y lo colocas en la cárcel de la ciudad. En un juicio el juez lo condena a purgar varios años en prisión y te da la orden de llevar al reo a la penitenciaría central. Puesto que eres el único agente en el pueblo, ahora eres el responsable de velar por la comida, la recreación, higiene y seguridad del convicto. No puedes salir a pasear y distraerte pues periódicamente debes revisar la celda para ver que todo está bien. Si quieres salir debes esposar al criminal y llevarlo contigo donde sea que vayas.

Esto es precisamente lo que sucede cuando nos negamos a perdonar. Hemos sido víctimas de alguna maldad, pero asumimos personalmente la responsabilidad de hacer justicia y a cualquier lugar donde vamos, estamos emocionalmente atados a esa persona.

En ese proceso perdimos la libertad, y ahora somos esclavos en alguna manera de nuestro agresor. Es por eso que muchas personas pierden la vida por el odio y la falta de perdón. ¿Cuál es la solución? La solución consiste en tomar al convicto y llevarlo a la penitenciaría central y dejar que un sistema de justicia más grande que tú, se haga cargo del cumplimiento de la condena.

Y esto es precisamente el perdón, renunciar al derecho que tenemos de vengarnos nosotros mismos, y dejar lugar a la ira de Dios. Eso es exactamente lo que nos dice Romanos 12:19 “Queridos hermanos, no tomen venganza ustedes mismos, sino dejen que Dios sea quien castigue; porque la Escritura dice: “A mí me corresponde hacer justicia; yo pagaré, dice el Señor.”

Tomado y adaptado de www.perdona.org

 

Una Teletón Mundial para Haití

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“¿Sabes lo que realmente te da satisfacción?  Ofrecer a otros lo que tienes para dar”.  ~  Mitch Albom en su libro “Martes con mi viejo Profesor”.

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¿Cómo está tu generosidad y compasión estos días?

Hoy es un excelente día para mostrar cuán generoso y compasivo eres.  Sin duda, estás enterado de la catástrofe que ocurrió en Haití.  Pues hoy por la noche a las 8 pm ET se llevará a cabo un evento benéfico titulado “Esperanza para Haití”  (Hope for Haiti Now: A Global Benefit for Earthquake Relief) que se transmitirá en una gran cantidad de canales de cable y televisión por el mundo entero. 

¿Cuánto dinero has aportado para ayudar a Haití?   ¿Has hecho alguna donación de víveres, de sangre, de tu tiempo o brindado ayuda de otro tipo?

Si aún no lo has hecho, hoy es el día para hacerlo.   Participa en esta teletón mundial dando tu donativo según las intrucciones que desplieguen en pantalla.

Y si no puedes ver la teletón, aún así puedes donar en estos sitios:

http://www.oxfamamerica.org/

http://www.redcross.org/

http://www.unicef.org/

http://yele.org/

Recuerda que tú puedes ser la diferencia, siendo un modelo de generosidad para otros.

Tu Peor Enemigo

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“Mas el peor enemigo que pueda salirte al paso serás siempre tú mismo, tú mismo te acechas en cuevas y bosques.” ~ Friedrich Nietzsche en su libro “Así hablaba Zaratustra”.

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Qué tan cierto es eso contigo mismo?

Buda dijo algo parecido:  “Más que aquellos que te odian, más que todos tus enemigos, una mente indisciplinada puede causarte un gran daño”.  Dicho en otras palabras: Tu peor enemigo no te puede dañar tanto como tus propios pensamientos.

¿Estás trabajando en esa pequeña charla del diálogo interno que tienes en tu cabeza?

Cómo está tu Vocabulario ?

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“Las cosas más importantes son las más difíciles de decir, porque las palabras las hacen de menos.” ~ Stephen King

vocabulario

Piensa en las palabras más importantes que has dicho en tu vida:   Tal vez “Sí, acepto” en el altar, o “Te quiero mucho” mientras arropas a tus hijos por la noche, o “Acepto” cuando te ofrecen un buen trabajo.

Estas palabras importantes son el resultado de millones de tus palabras que ayudaron a crear tus relaciones, tu carrera y tus logros hoy en día.   La buena comunicación es fundamental para todos los éxitos de la vida.

Tener un vocabulario más acaudalado e impresionante puede abrirte las puertas a nuevas carreras, nuevos ascensos y oportunidades, nuevos clientes y colegas, y hasta un nuevo respeto de tu persona.

Cómo será el 2010 para tí ?

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Todos empezamos el año con la luz en verde. Todos los caminos conducirán a un encuentro final, pero la diferencia será lo que hayamos hecho en el camino. Las metas establecidas, las medidas adoptadas y los resultados alcanzados determinarán si llamaremos a este año un año éxitoso o no.

2010

Con esto en mente, aquí encontrarás una serie de preguntas para que puedas tenerla en cuenta al iniciar este nuevo año:

1. ¿Qué resultados específicos quieres lograr este año?

2. ¿Cuáles son los obstáculos que podrían impedir el logro de esos resultados?

3. ¿Qué hábitos necesitas cambiar para garantizar mejores resultados?

4. ¿Qué precio estás dispuesto a pagar para lograr la victoria?

5. ¿Estás trabajando activamente en lo más importante diariamente?

6. ¿Cuál es el mayor problema no resuelto en tu vida que requiere una solución?

Intenta responder a estas preguntas con honestidad, porque cuando se trata de empezar un año intenso, cada día y todo lo que haces cuenta.

Una cosa que tenemos en común es que a todos nos encantan los retos. Para algunos puede ser una meta que te pone a prueba, un obstáculo que te dice “no me puedes ganar”, un sistema de creencias que está rogando por ser mejorado, incluso, una montaña que te desafía a que la subas.

Cualquiera que sea, tu actitud debe ser ESTOY LISTO ! , ya que no hay nada como un buen reto para saber de qué estás hecho, para empujar tus fronteras y probar tus límites, ya que solamente cuando superas estas pruebas es que llegas a obtener la más dulce recompensa.

Palabras Correctas

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“La forma en que nos comunicamos con los demás y con nosotros mismos, en última instancia, determina la calidad de nuestras vidas”. ~ Anthony Robbins

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Piensa en las personas que han tenido el mayor impacto en tu vida.  Fue por las cosas que te dieron?  Sin duda que no.  Fueron las palabras que te dijeron lo que ayudó a dar forma a tu propia vida.

Nunca olvides tu capacidad de remediar, inspirar, estimular e influir positivamente en las vidas de las personas simplemente usando el poder de las palabras.  Las palabras correctas pueden cambiar el día a alguien … o toda la vida de una persona!

Haz tu mejor esfuerzo !

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Este anuncio de Coca Cola puede que llegue a motivarte para dar tu mejor esfuerzo cuando estás detrás de alcanzar una meta.   Será tu pasión y deseo como la de este individuo ?

Recomendaciones para Emprendedores

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Un experto en emprendimiento comparte algunas de las recomendaciones que han sido básicas en su labor como emprendedor:

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  • Espera lo mejor, pero planifica para lo peor.
  • Sal de deudas antes de empezar tu negocio. Cuida y limpia tu crédito.
  • Inicia tu negocio con los gastos fijos lo más bajo posible.
  • Inicia el negocio de tus sueños. Si crees en Dios haz lo que él te mandó a hacer, no lo que otros digan o les haya funcionado.
  • Sueña en grande, es la forma que obliga a Dios a ser parte de tus planes.
  • Prepárate, prepárate y prepárate. Un emprendedor nunca deja de aprender.
  • Busca mentores que te agreguen valor. No busques amigos para quejarte, sino para compartir ideas y te ayuden a avanzar.

Estas recomendaciones forman parte de un interesante artículo dirigido a lectoras femeninas titulado “Despierta a la emprendedora que hay en ti“, publicado en la Revista Amiga del diario Prensa Libre.

La Opinión de Otros

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“La aprobación de estos hombres, que ni siquiera están bien frente a sus propios ojos, no tiene ningún valor.” ~ Marco Aurelio en su libro Meditaciones.

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Es sorprendente lo fácil que es preocuparse por las opiniones que tienen otras personas sobre nosotros, verdad?

La ironía es, justo como lo señala el antiguo emperador romano, que la mayoría de la gente ni siquiera tiene una opinión favorable de ellos mismos y sin embargo, nos preocupamos por las opiniones que ellos tienen sobre nosotros.

En el libro clásico de Ayn Rand, El Manantial, el héroe Howard Roark es cuestionado por su antagonista en la novela: “Qué piensas de mi?”. Roark simplemente respondió “Nada”.

Y la escritora Byron Katie en su libro “Amar Lo Que Es” nos dice: ‘Si yo tuviera una petición en oración, sería ésta: “Dios, perdóname por el deseo de amor, aprobación o reconocimiento. Amén” ‘.

Como continúa diciendo Marco Aurelio:  “Deberías borrar cualquier idea de cómo debes parecerle a los demás”.

Pon tus Sueños a Trabajar

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Cómo moverte de un sueño al Exito real ?  La siguiente es la traducción del artículo “Put Your Dreams to Work to Build Wealth” publicado en la Revista SUCCESS y escrito por Dave Ramsey.

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Todos las metas comienzan con un sueño.  Ahora es bueno tener sueños, pero me encuentro con un montón de personas que han estado orando por su sueño durante 20 años y no han hecho nada al respecto. Todo el mundo tiene una gran idea. Pero las personas que ponen sus grandes ideas a trabajar son las que terminan siendo millonarias.

El siguiente paso para tu sueño es tomarlo desde la etapa de sueño, que es un concepto global generalizado y llevarlo hasta una visión. Luego, para determinar la línea final, hay que dividir la visión en metas específicas.

Para que tu visión y metas tengan impacto positivo a largo plazo, deben incluir varias áreas de tu vida. Debes tener objetivos profesionales, metas financieras, metas espirituales, metas físicas, metas intelectuales, metas de familia y metas sociales. Si dejas fuera una de estas áreas, tienes lo que se conoce como un neumático desinflado.  Tu vida estará fuera de balance y el viaje no será tan suave.

A fin de que tus metas funcionen, éstas deben ser:

ESPECIFICAS. Si vas a ganar este juego, tus metas deben ser específicas y no tener conceptos generales. Divídelas lo más que puedas y defínelas bien. No son lo suficientemente específicas, si no puedes saber con certeza que ya ocurrieron.

MEDIBLES. Es fácil establecer metas medibles y cuantificables en áreas como las ventas. Cosas que son más culturales en tu vida, donde estás haciendo cambios en tu carrera o familia, son un poco más difícil de medir, pero hay maneras de hacerlo. Crea una línea base y desarrolla un proceso para medir dónde estás ahora y a dónde vas.

TUYAS. No  puedes permitir que otra persona ponga tus metas por ti.  Tus metas deben ser tus objetivos, no los de tu jefe, cónyuge o amigos.  Son tus metas y debes tener la propiedad de ellas o no se ejecutarán. No hay energía en los objetivos de otras personas, sólo hay energía en lo que hay dentro de ti.

TENER UN TIEMPO LIMITE. ¿Cuánto tiempo tienes para que ésto ocurra? Si no estableces un límite de tiempo, no te esforzarás. Cuando tienes un límite de tiempo, te mantienes enfocado y trabajando.

ESTAR POR ESCRITO.  Al escribir estas cosas, se vuelven peligrosas.  Una meta por escrito es mucho más potente que una simple meta en tu cabeza.  Por lo tanto, ten cuidado con lo que escribes porque hay una buena probabilidad de que sucedan.

No te desanimes si tus objetivos no se logran de la manera exacta y en el segundo exacto de acuerdo a tu plan original. Asegúrate de hablar con los que te rodean y que han alcanzado grandes metas que se fijaron.  Averigua lo que hicieron para superar los obstáculos intimidantes y lo que aprendieron durante el proceso.

Se necesita cierto grado de flexibilidad, pero mientras  te mantengas enfocado en el objetivo final y des pasos proactivas hacia su logro, serás un triunfador y estarás en camino a grandes cosas.

Qué libros tienes ?

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“No leas sólo las cosas fáciles. Puede que te entretengan, pero nunca crecerás en conocimiento”. ~ Jim Rohn

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La próxima vez que visites la casa de alguien ilustrado, echa un vistazo al libro o libros que estén sobre alguna mesa de la sala. Pueden ser clásicos, artísticos e inspiradores. Luego, lee los títulos en los lomos de  los libros de su colección ubicados en su oficina o biblioteca. Allí encontrarás generalmente historia, grandes obras de la literatura inglesa y libros sobre Desarrollo Personal.

Ahora (si puedes), echa un vistazo al material de lectura en la mesa de noche del dormitorio. Es la más clara ventana a su alma.

Ahora pregúntate: ¿qué libros tienes en tu mesa de noche?

Ratatouille

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Diálogo de la película Ratatouille entre Remy y su padre Django cuando ven las ratas muertas por la ventana de la Tienda de Exterminadores.

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Django:  El mundo en que vivimos pertenece al enemigo, tenemos que vivir con cuidado. Miramos por nuestra propia especie, Remy. Cuando todo está dicho y hecho, somos lo que tenemos.

Remy:  No

Django: Qué ?

Remy: No, papá, no me lo creo.  ¿Me estás diciendo que el futuro es y sólo puede ser más de *esto* ?

Django: Esta es la forma en que son las cosas.  No puedes cambiar a la naturaleza.

Remy: El cambio es la naturaleza, papá.  La parte que podemos influir. Y comienza cuando nosotros lo decidimos.

La historia de la película Ratatouille es ciencia ficción.  Pero el diálogo anterior muestra la forma correcta de enfrentar las situaciones adversas.  A veces damos por sentado que las cosas son de cierta manera.   Pero en realidad las podemos cambiar desde el momento en que DECIDIMOS que pueden cambiar.